รำคาญตัวเองมากมาย จามทั้งวัน จามติดๆกันเป็นระลอก มีน้ำมูกไหลตลอดเวลา ทำงานอะไรไม่ได้เลย ถ้าไม่ยอมนอนพัก ไข้จะเริ่มขึ้น 

ปกติอาการนี้คือนอนไม่พอและจะปล่อยให้มันหายเอง นอนข้ามวันมันก็หายแล้ว แต่มันจะเป็นเวลาทำงานค้างอยู่นี่ดิ... 

มียาไรแนะนำมั่งครับ..ประมาณว่าขอโด๊บไว้ก่อนแล้วจะไปนอนชดเชยทีหลังอะ.

มีหลานขาย เอเจว อาหารเสริม เคยลองทานดูก็รู้สึกดีขึ้นนิหน่อย
แต่ที่แน่ๆคือออกกำลังกายครับ

ฝึกกีฬาที่ให้เหงื่อออก มากๆ ผมฝึกมาเชี่ยวอารททริคมาปีนึง แข็งแรงขึ้นเยอะเลยครับ  เจอฝุ่นไรก็ไม่ค่อยจาม
ว่าแล้วก็แปะ ตยให้ดู เผื่อมีเพื่อน อิอิ
http://www.youtube.com/watch?v=Pkmo3jQdrEg

ผมเคยเป็นตอนมัธยม เป็นโรคประจำตัวด้วย  หนักขนาดน้ำมูกไหลตลอดเวลาหลายปี ต้องใช้ผ้าผืนใหญ่พกไปโรงเรียนทุกวัน รักษาไม่หายเพราะหมอไม่ฉลาด

มาหายขาดและไม่เป็นอีกเลย ตอนที่ออกกำลังกายด้วยการวิดพื้นวันละ 20 ครั้ง ติดต่อกัน 2 สัปดาห์

แปลกแต่จริง ผมหายขาดมาจนปัจจุบันครับ ลองดูครับ หายขาดจริงๆ การออกกำลังกายถือเป็นยาวิเศษเหมือนเพลงที่เราเคยฟังเลยครับ

แพ้ ฝุ่น ครับ

ส่วมมากผมจะเปนเกี่ยวกับผืนคัน ยิ่งหน้าร้อนนี้ เต็มตัว เลย

หลังๆๆไม่เป็นล่ะ อิอิ ออกกำลังกายน่าจะช่วยได้นะ

เล่นโยคะดูครับ ผมลองมาแล้ว ภูมิแพ้ก็หาย สมาธิก็ดีขึ้น

เค้าแนะนำให้กินเกสรดอกไม้ครับ 

ขอบคุณทุกท่านครับ จะว่าไปเมื่อวานนี้ย้ายของ พวกกล่องลูกฟูก ฝุ่นเพียบ ออกกำลังกายก็ไม่ค่อยได้ออก เมื่อก่อนตีแบดกับเพื่อนประจำ แต่ย้ายที่ทำงานเลยเดินทางลำบาก สงสัยต้องจัดระบบวงจรชีวิตใหม่แล้ว... ( พิมพ์ไปเช็ดขี้มูกไป ก้มปุ๊บไหลปั๊บ )  

เกสรดอกไม้ เอ่อ..ตัวผมเองยังไม่มีเหล็กในตรงก้นซะด้วย  อืมๆ กินเม็ดบัวแทนได้มั้ย 

อ้างถึงจาก: technomatch ใน 22 ธันวาคม 2009, 18:15:19
ขอบคุณทุกท่านครับ จะว่าไปเมื่อวานนี้ย้ายของ พวกกล่องลูกฟูก ฝุ่นเพียบ ออกกำลังกายก็ไม่ค่อยได้ออก เมื่อก่อนตีแบดกับเพื่อนประจำ แต่ย้ายที่ทำงานเลยเดินทางลำบาก สงสัยต้องจัดระบบวงจรชีวิตใหม่แล้ว... ( พิมพ์ไปเช็ดขี้มูกไป ก้มปุ๊บไหลปั๊บ )  

เกสรดอกไม้ เอ่อ..ตัวผมเองยังไม่มีเหล็กในตรงก้นซะด้วย  อืมๆ กินเม็ดบัวแทนได้มั้ย 

ผมหมายถึงเกสรดอกไม้แบบที่เค้าทำสำเร็จรูปครับ ไม่ใช่ไปกินจากดอกไม้ 

อ้างถึงจาก: meaw-ie ใน 22 ธันวาคม 2009, 18:30:24

อ้างถึงจาก: technomatch ใน 22 ธันวาคม 2009, 18:15:19
ขอบคุณทุกท่านครับ จะว่าไปเมื่อวานนี้ย้ายของ พวกกล่องลูกฟูก ฝุ่นเพียบ ออกกำลังกายก็ไม่ค่อยได้ออก เมื่อก่อนตีแบดกับเพื่อนประจำ แต่ย้ายที่ทำงานเลยเดินทางลำบาก สงสัยต้องจัดระบบวงจรชีวิตใหม่แล้ว... ( พิมพ์ไปเช็ดขี้มูกไป ก้มปุ๊บไหลปั๊บ )   

เกสรดอกไม้ เอ่อ..ตัวผมเองยังไม่มีเหล็กในตรงก้นซะด้วย  อืมๆ กินเม็ดบัวแทนได้มั้ย 

ผมหมายถึงเกสรดอกไม้แบบที่เค้าทำสำเร็จรูปครับ ไม่ใช่ไปกินจากดอกไม้ 

อ่าว... มันมีขายจริงๆเหรอครับนี่...ผมก็นึกว่าเล่นมุข... ฮากันไป

ใช่เกสรผึ้งป่าวคะ
ถ้าเกสรผึ้ง ตามร้านโครงการหลวงจะมีขาย รสชาติมันๆ ตักใส่ปากวันละช้อน เขาว่าช่วยเสริมภูมิต้านทานดีนักแล

อ้างถึงจาก: barbies55 ใน 22 ธันวาคม 2009, 18:48:53
ใช่เกสรผึ้งป่าวคะ
ถ้าเกสรผึ้ง ตามร้านโครงการหลวงจะมีขาย รสชาติมันๆ ตักใส่ปากวันละช้อน เขาว่าช่วยเสริมภูมิต้านทานดีนักแล

ใช่แล้วครับ 

ผมเป็นภูมิแพ้ จามกับน้ำมูกไหลตลอดตอนตื่นนอนและก่อนนอน ผมใช้วิธีออกกำลังกายครับ วิ่งวันเว้นวันละ 30 - 1 ชั่วโมง

ตอนนี้ดีขึ้นเยอะเลยครับ  

อ้างถึงจาก: Webmonster ใน 22 ธันวาคม 2009, 17:53:17
ผมเคยเป็นตอนมัธยม เป็นโรคประจำตัวด้วย  หนักขนาดน้ำมูกไหลตลอดเวลาหลายปี ต้องใช้ผ้าผืนใหญ่พกไปโรงเรียนทุกวัน รักษาไม่หายเพราะหมอไม่ฉลาด

มาหายขาดและไม่เป็นอีกเลย ตอนที่ออกกำลังกายด้วยการวิดพื้นวันละ 20 ครั้ง ติดต่อกัน 2 สัปดาห์

แปลกแต่จริง ผมหายขาดมาจนปัจจุบันครับ ลองดูครับ หายขาดจริงๆ การออกกำลังกายถือเป็นยาวิเศษเหมือนเพลงที่เราเคยฟังเลยครับ

เมื่อก่อนตอนผมทำงานประจำ ไม่เคยเป้นก็เป็น
สาเหตุจากความเครียด ร่างกายอ่อนแอจากการไม่ได้ออกกำลัง
เด๋วนี้ออกกำลังตามปกติ ไม่เครียด ก็หายครับ
อ้อเคยได้ยินบางคนกินขมิ้นชันที่เป็นแคปซูลก็หายนะครับ

เป็นเฉพาะตอนฝุ่นเยอะๆ ครับ

อ้างถึงจาก: technomatch ใน 22 ธันวาคม 2009, 17:45:59
รำคาญตัวเองมากมาย จามทั้งวัน จามติดๆกันเป็นระลอก มีน้ำมูกไหลตลอดเวลา ทำงานอะไรไม่ได้เลย ถ้าไม่ยอมนอนพัก ไข้จะเริ่มขึ้น 

ปกติอาการนี้คือนอนไม่พอและจะปล่อยให้มันหายเอง นอนข้ามวันมันก็หายแล้ว แต่มันจะเป็นเวลาทำงานค้างอยู่นี่ดิ... 

มียาไรแนะนำมั่งครับ..ประมาณว่าขอโด๊บไว้ก่อนแล้วจะไปนอนชดเชยทีหลังอะ.

เป็นโรคประจำตัวผมเลย

หายใจฟืด ฟาดตลอด ถ้านอนไม่พอ

พอแพ้อากาศทีก็จะใช้ทิชชู่เปลืองมากกกกก  

สาเหตุมาจากว่า ร่างกายขอเราค่อนข้างไวกับการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ หรือสภาวะแวดล้อม ภายนอก

พอมีอะไรมากระทบกระทั่งนิดหน่อย เช่น อากาศหนาวไป  ทีนี้ ร่างกายก็จะหลั่ง Histamine ออกมา

เจ้า Histamine เนี่ยตัวดีนักเลย ที่ทำให้คนเราเกิดอาการแพ้นู่น แพ้นี่



ยาที่ใช้นะครับ เป็นกลุ่มยาแก้แพ้ (Anti-Histamine) ซึ่ง มันมีหลายระดับของยาแก้แพ้นะครับ

1. Telfast - ใช้ในกรณีที่อาการไม่หนักมาก ข้อดีคือกินแล้วไม่ง่วง ข้อเสียคือ ถ้าเป็นหนักๆ มันเอาไม่อยู่
2. Actifed - อันนี้ใช้ในกรณีอาการหนักคือ น้ำหมูกไหล จามเกือบตายแล้วค่อยกิน เพราะกินแล้ว ง่วงมาก ห้ามขับรถเด็ดขาด ต้องหยุดพักงานกันเลยทีเดียว ข้อดี คือกินแ้ล้วหายเป็นปลิดทิ้ง ข้อเสีย ก็อย่างที่บอก
3. Pseudoephedrine - อันนี้ก็ โอเค ผลข้างเคียงไม่ต่างจา่ก Telfast เท่าไร

อันนี้มาแชร์นะครับ โรคนี้เป็นแล้วทรมานมาก รักษาไม่หาย แต่ออกกำลังกาย นอนเป็นเวลา ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ + Vit C ช่วยได้

ที่สำคัญก็ รักษาสุขภาพจิต อย่าเครียดมากนัก  


ปล. อะไรที่ผมบอกผิดไป ถ้าพี่หมอผ่านมาเห็นรบกวนช่วยแก้ไขให้ด้วยครับ ขอขอบพระคุณ  

ผมกิน Actifed อยู่ครับ 

ผมใช้ usana แจ่ม

กินยาภูมิแพ้ติดกันสามเดือนก่อนนอนครับ รับรองหายไปประมาณ 2-3 ปี

ผมก็เป็นครับ ส่วนมากจะเป็นตอนกลางคืน ยิ่งช่วงหน้าหนาว เป็นยาวเลย ตอนนี้ก็กินยาสมุนไพรอยู่ ก็ไม่เห็นจะดีขึ้น  สงสัยต้องเปลี่ยนเป็น เกสรผึ้งบ้างแล้ว ไม่รู้ว่าร้านขายยาจะมีหรือเปล่า