เพื่อนๆ กินอาหารเย็นดึกสุดกี่ทุ่มกันครับ และส่วนใหญ่จะเป็นอาหารประเภทไหน ส่วนผมตอนเย็นนิยมกินแบบเส้นครับ ผัดหมี่ ก๋วยเตี๋ยว ผัดไทย แต่ไม่ชอบมาม่า และดึกสุดของผม 5 ทุ่มครับ ไม่ชอบออกกำลังกาย บริหารนิ้วอย่างเดียว

ดึกสุดเคยกินก็เที่ยงคืน (บางวันก็ลืมกิน) มักเป็นเมนูง่ายๆ อย่างไข่เจียวกับซอส

ไม่ชอบออกกำลังกายจะแย่ครับ อย่างผมตอนนี้ขึ้นมาสิบโล

ปัญหาหลักคือทำงานเสียเหงื่อน้อยลง กับ กินมื้อเย็นหนักไป

บางทีข้าวเย็นผมก็ตี 4-5 หรือยิงยาวไปกินตอน 7 โมงเช้าของอีกวันก็มีคับ

ตี1-2 มาม่ากะข้าวเปล่า
เหอๆๆ

ดึกสุดไม่มีคับของผม อันลิมิต เหอๆ  นิ่งเป็นหลับ ขยับเป็น 7/11

ตี3ตี4อ่ะครับ พวกข้าวหมูแดง บะหมี่เกี๊ยว

อ้างถึงจาก: ninetua ใน 13 ธันวาคม 2008, 21:13:11
ตี3ตี4อ่ะครับ พวกข้าวหมูแดง บะหมี่เกี๊ยว

แต่ก่อนก็ชอบมะหมีเกี้ยวคับ แต่ทุกวันนี้ไม่ได้กินเลย แต่ให้กินแต่น้ำตกหมู 

อ้างถึงจาก: ninetua ใน 13 ธันวาคม 2008, 21:13:11
ตี3ตี4อ่ะครับ พวกข้าวหมูแดง บะหมี่เกี๊ยว

นี่เกือบจะเป็นอาหารเช้าแล้วนะนั่น

กินแล้วห้ามนอนแล้วถ้ารู้ว่าเป็นคนไม่ออกกําลังกาย อย่้ากินอะไรที่รู้ว่าอ้วน

ผมเคยเป็นนะ หนัก81  ตอนนี้เหลือ 60 ดีกว่าเดิมเยอะ (คิดดูสูง165หนัก81ขนาดไหน )

อ้างถึงบริหารนิ้วอย่างเดียว

?

ผมกินดึกสุด ไม่เกิน1ทุ่มครับ กินเน้นพวกผักกะเนื้อ พวกข้าวจะกินน้อยครับ
นอนประมาณ ตี2-3 อาหารย่อยหมดก่อนนอน 

9 โมงเช้าครับ ลืมกินข้าว หลับเพลิน
อ้าว มื้อเช้าแล้วนี่ 

ตี2-3 ต้มยำกุ้งเป็นหลักครับ เสร็จแล้ว นอนเลย ก็มันหิว ง่วงด้วย

มื้อเย็นของผม 3 ทุ่ม และจะเป็น "ผลไม้" เท่านั้น อิอิ  ตอนนี้ "อยากผอม" มั่กมากกกเพื่อลบคำสบประมาทของสาวข้างบ้านอะจ๊ะ

เที่ยงคืนครับ

หากนับเป้นมือจริง เคยกิน มือเย็น 6โมงเช้าครับ

เพราะ ตื่น เที่ยงๆ บ่ายสองกินมื้อเช้า
3 ทุ่ม กินมือเที่ยง
6 โมงเช้า กินมื้อเย็น

เพิ่งกินเสร็จตะกี้นี้เองครับ 

ตอนเช้าเหมือนกันครับ

อ้างถึงจาก: zern ใน 14 ธันวาคม 2008, 02:08:56
เพิ่งกินเสร็จตะกี้นี้เองครับ 

เหมือนกันครับพึ่งตื่น ลดไม่ได้สักที

ดึกๆกินเบอร์เกอร์ เซเวนครับ
อาหารโปรด กินแล้วเขียนเว็บเก่ง(เกี่ยวไหม)