มีรายได้ถึงชม.ละ 600 ฿ มั้ย? ถ้าไม่...อ่านนี่!

[Wimalin]

  ลินมักจะเป็น FAAK (Fall asleep at keyboard) บ่อย ๆ ค่ะ

[sealinda]

เคยมีแฟนเป็นนักกายภาพ ช่วงนั้นโดนบังคับให้ออกกำลังกายกับยืดเส้นทุกวันเลย 

สอนท่ายืดเส้นยืดสายให้เพื่อนๆในบอร์ดจิ (อัดเป็น vdo อัพขึ้น youtube ไปเร้ยยยยยย  )

มี่ก็เป็นอ่ะค่ะ นั่งนานๆแล้วปวดใหล่ ปวดคอ - -* ปวดมากๆเลยด้วย แต่ก้อยังฝืนนั่งต่อ เพราะปิดไม่ลง


ที่ห้องมี่ตอนนี้มี่ใช้เนตไม่ได้ ต้องมานั่งร้านเนต 555+

พักนี้เลยได้พักมั่งไปวิ่งสนามกีฬาที่ราม 2-3 วันนแล้วๆๆๆๆ

พี่เอดูแลสุขภาพด้วยนะคะ พี่ๆทุกคนด้วยนะคะ มี่เปงห่วง

เด๋วพี่ไปนวดให้ค่ะ น้องมี่ 



ใครที่อวยพรให้เอหายเร็ว ๆ ก้อขอขอบคุณนะคะ  ซึ้งใจ
สำหรับทุกๆ ท่านที่ป่วย เจ็บ ปวด ตรงไหน ก้อพักๆ และดูแลตัวเองกันบ้างนะคะ ขอใ้ห้หายเร็ว ๆนะคะ 

[siamhothost.com]

แหมมันเยี่ยมจริงๆ

[moneyjr]

ตั้งกระทู้ออกกำลังกาย 1 กระทู้ดีมั้ยครับ
ใครเห็นกระทู้นี้อัพขึ้นมา ให้เดินยืดเส้นยืดสาย 3-4 นาที อิอิ
ไอเดียนี้จากพี่ต่อ เวลาคุย skype ใส่ emo เต้น ใครเห็นให้ลุกเดินออกจาหน้าคอม ยืดเส้น
อิอิ

[sealinda]

ตั้งกระทู้ออกกำลังกาย 1 กระทู้ดีมั้ยครับ
ใครเห็นกระทู้นี้อัพขึ้นมา ให้เดินยืดเส้นยืดสาย 3-4 นาที อิอิ
ไอเดียนี้จากพี่ต่อ เวลาคุย skype ใส่ emo เต้น ใครเห็นให้ลุกเดินออกจาหน้าคอม ยืดเส้น
อิอิ

เป็นไอเดียที่ดีนะเนี่ย
จะมีใครอยากร่วมมั่งมั้ยอ่ะ    เผื่อจะสุขภาพดีขึ้นมาบ้าง 

[arabanaki]

+1 ขอบคุณครับ แต่ผมคงไม่เป็นเพราะผมใช้คอมไป เต้นบีบอยไปด้วยครับ 

[sittipat]

ขอบคุณครับ

[nokiang]

เหอะๆๆๆ โดนเต็มๆ 

[chatkiti]

 

[wefine111]

   ทำงานหนัก ป่วยตายพอดี

[~อิคคิวซัง~]

   ซึ้งจริงครับ

คิดหนักเลยทีนี้   

[KaPonGZaYo]

กำ เพิ่งจะมาเจอกระทู้นี้ครับ  ปวดขามานานแล้วอะ 
ไปหาหมอ หมอก็บอกกล้ามเนื้ออักเสบ เอายามากิน ออกกำลังกายมันก็ไม่หายซักที
จนคิดแล้วว่ากระดูกทับเส้นประสาทเปล่าว้า    เดี๋ยวต้องไปตรวจให้มั่นใจก่อน   

[akeNAVY]

ผมเเป็นประเภทนอนใช้คอม จะเป็นหนักกว่าป่าวเนี่ย

แบบเดียวกันเลยครับ

ตอนนี้ปวดหลังมากๆๆๆ
พอลุกขึ้นนั่งก็ปวดกว่าเก่า
เพราะเล่นนอนที 3-4 ชม
นั่ง 1-2 สลับกัน
กว่าจะเช้า

และที่สำคัญแน่นหน้าอกด้วย
อาการหนัก

[pn000000]

ผมชอบนั่งขัดสมาธิบนเก้าอี้จะเป็นไรเปล่าเนี้ย บางทีชาเหมือนกัน รู้สึกแข้งขาไม่ค่อยมีแร็ง

[paripat]

อันนี้เรื่องจริงนะ สุขภาพที่ดี สำคัญกว่าเงินทองครับ มีเงินมากมายแต่สุขภาพไม่ดี ก้อไม่รุจะมีมันไปทำไม
อโรคยา ปรมาลาภา + อัตตาหิ อัตโนนาโถ

[kimbuangpote]

อย่าหักโหมกันมากนัก  พักบ้างก็ดี

[wissarut]

พักผ่อนกันบ้างนะครับ อย่าหักโหม

[jealous]

  ต้องพักบ้างซะล่ะ

[itmicrobit]

นั่งเทียน แล้วมีเงินเยอะ ๆ ผมก็อยากทำ นะ 

งานมี 3 ประเภท
1 ใช้แรงงาน
2 ใช้สมอง
3 ใช้แรงงาน+ใช้สมอง (อันนี้ผมกำลังทำอยู่)

[namspitez]

พักสายตากันมั้งก็ได้ครับ ปวดคอไม่พอเดี๋ยวปวดตากันอีก ฮ่าๆๆ