ต่อไป »

[Flik]

  เซ็งเหมือนกันมีโดเมนนึงจดมาครึ่งปีละก่อนจดนี่ตั้งใจว่าต้องเสร็จ ตอนนี้ยังไม่ได้ทำเลย

[Mr.Atom]

ผมเป็นจนชินแระครับ จนมันเป็นส่วนนึงของเราไปแระ หุหุ

[ปลาบิน]

ผมเป็นประจำเลย. ขาดแรงบันดาลใจ.    
ทำให้งานไม่เดิน เงินก็ไม่มา.
ต่อมาก็ทำให้ไม่พอใจตนเองอีก.
แต่ถ้าได้ไปเที่ยวต่างจังหวัด เห็นอะไรใหม่ๆ ผมก็รู้สึกแฮปปี้ขึ้นมาก
แต่ถ้าอยู่บ้านนาน ๆกลับรู้สึกเฉาชอบกล

ถ้าไปกทมไม่ได้ ก็ชวนเพื่อนไปเที่ยวจังหวัดนาย แล้วพาเขาเที่ยวไปเลย

[nowhere]

http://www.youtube.com/watch?v=kIcqAyBqx4M

เอาลงให้ครับ ผมก็ชอบฟัง ฟังทุกวันหึกเหิมดีนะ

[tanawat30]

อาการของเจ้าของกระทู้  ผมก็เคยเป็น  ตอนที่ยังไม่ได้ปฏิบัติธรรม

สภาวะนี้เกิดขึ้นจากความสับสนครับ  สับสนในความต้องการของตนเอง

ไม่รู้ว่าตนเองต้องการอะไรมากที่สุดกันแน่  ความต้องการทุกอย่างเกิด

ขึ้นด้วยความรู้สึกที่เท่ากันหรือใกล้เคียงกันหทด  วิธีการแก้ไขเบื้องต้น

สร้างความต้องการในสิ่งหนึ่งให้มีความรู้สึกต้องการให้มากกว่าสิ่งอื่น

แล้วทำสิ่งนั้นสิ่งเดียว  ความมุ่งมั่นและแรงบันดาลใจก็จะมาครับ

ส่วนตัวผมเลือกตัดออกทั้งหมดไปสู่ความว่าง

[peam1234]

อาการของเจ้าของกระทู้  ผมก็เคยเป็น  ตอนที่ยังไม่ได้ปฏิบัติธรรม

สภาวะนี้เกิดขึ้นจากความสับสนครับ  สับสนในความต้องการของตนเอง

ไม่รู้ว่าตนเองต้องการอะไรมากที่สุดกันแน่  ความต้องการทุกอย่างเกิด

ขึ้นด้วยความรู้สึกที่เท่ากันหรือใกล้เคียงกันหทด  วิธีการแก้ไขเบื้องต้น

สร้างความต้องการในสิ่งหนึ่งให้มีความรู้สึกต้องการให้มากกว่าสิ่งอื่น

แล้วทำสิ่งนั้นสิ่งเดียว  ความมุ่งมั่นและแรงบันดาลใจก็จะมาครับ

ส่วนตัวผมเลือกตัดออกทั้งหมดไปสู่ความว่าง

+1 ครับไกล้เคียงกับที่เป็นอยู่ตอนนี้ 

[kond]

อาการของเจ้าของกระทู้  ผมก็เคยเป็น  ตอนที่ยังไม่ได้ปฏิบัติธรรม

สภาวะนี้เกิดขึ้นจากความสับสนครับ  สับสนในความต้องการของตนเอง

ไม่รู้ว่าตนเองต้องการอะไรมากที่สุดกันแน่  ความต้องการทุกอย่างเกิด

ขึ้นด้วยความรู้สึกที่เท่ากันหรือใกล้เคียงกันหทด  วิธีการแก้ไขเบื้องต้น

สร้างความต้องการในสิ่งหนึ่งให้มีความรู้สึกต้องการให้มากกว่าสิ่งอื่น

แล้วทำสิ่งนั้นสิ่งเดียว  ความมุ่งมั่นและแรงบันดาลใจก็จะมาครับ

ส่วนตัวผมเลือกตัดออกทั้งหมดไปสู่ความว่าง

สุดยอดครับ ที่ปล่อยวางได้ ณ เวลานี้ผมเหมือนมีเรื่องที่ต้องทำหลายเรื่อง ก็เลยยังตัดกังวลไม่ได้

ต้องเริ่มทำ สื่งที่ต้องทำแล้ว ขอบคุณครับสำหรับการชี้ทางสว่าง

[klongfilm]

เหมือนผมเลยช่วงนี้ขี้เกียจมากเลย อากาศก็ร้อน  

[iamgkz]

เป็นเหมือนกันครับ เซ็ง เบื่่อ

[tanawat30]

อีกลักษณะของการติด  เบื่อเซ็ง  เกิดจากการทำสมาธิ  ซึ่งเป็นการทำสมาธิโดยไม่รู้ตัว  แล้วตกอยู่ในภวังค์

ของความขี้เกียจ  ทำให้เกิดความเบื่อหน่าย  สภาวะเช่นนี้เกิดขึ้นได้กับทุกคน  ลักษณะอาการที่แสดงออก

ให้เห็นเพิ่มเติม  คือง่วงเหงาซึมเซา  บางรายอาการหนักอาจจะเกิดสภาวะเป็นโรคซึมเศร้าขึ้น 


อีกลักษณะที่เป็นกันมาก  คือเป็นคนคิดมาก  คิดโดยไม่รู้ตัว  คิดจนสมองล้า  เกิดสภาวะความเครียด

ขึ้นในจิตใจ  หาทางออกให้กับชีวิตแล้วหาทางออกไม่ได้  สภาวะนี้เมื่อเราเริ่มคิด  แล้วเกิดสภาวะ

ที่เรียกว่า  "ความคิดวนเวียน"  สมองจะคิดหาวิธีหาทางออกที่เป็นปัญหา  ด้วยเรื่องเดิม ๆ  แล้วสรรหา

วิธีใหม่เพิ่มไปเรื่อย ๆ  จนเกิดอาการเหนื่อยล้า  เบื่อหน่ายแล้วก็เกิดสภาวะความเซ็ง  สภาวะนี้ถ้าคนหาตนเอง

ไม่เจอ  จะนำมาสู่สภาวะความเซ็งโดยไม่รู้ตัว  หากอาการหนักขึ้นจะเรียกว่าโรคซึมเศร้า

[klongfilm]

อีกลักษณะของการติด  เบื่อเซ็ง  เกิดจากการทำสมาธิ  ซึ่งเป็นการทำสมาธิโดยไม่รู้ตัว  แล้วตกอยู่ในภวังค์

ของความขี้เกียจ  ทำให้เกิดความเบื่อหน่าย  สภาวะเช่นนี้เกิดขึ้นได้กับทุกคน  ลักษณะอาการที่แสดงออก

ให้เห็นเพิ่มเติม  คือง่วงเหงาซึมเซา  บางรายอาการหนักอาจจะเกิดสภาวะเป็นโรคซึมเศร้าขึ้น 


อีกลักษณะที่เป็นกันมาก  คือเป็นคนคิดมาก  คิดโดยไม่รู้ตัว  คิดจนสมองล้า  เกิดสภาวะความเครียด

ขึ้นในจิตใจ  หาทางออกให้กับชีวิตแล้วหาทางออกไม่ได้  สภาวะนี้เมื่อเราเริ่มคิด  แล้วเกิดสภาวะ

ที่เรียกว่า  "ความคิดวนเวียน"  สมองจะคิดหาวิธีหาทางออกที่เป็นปัญหา  ด้วยเรื่องเดิม ๆ  แล้วสรรหา

วิธีใหม่เพิ่มไปเรื่อย ๆ  จนเกิดอาการเหนื่อยล้า  เบื่อหน่ายแล้วก็เกิดสภาวะความเซ็ง  สภาวะนี้ถ้าคนหาตนเอง

ไม่เจอ  จะนำมาสู่สภาวะความเซ็งโดยไม่รู้ตัว  หากอาการหนักขึ้นจะเรียกว่าโรคซึมเศร้า

รู้ซื้ง รู้จริง รู้ชัด บางครั้งผมก็เป็นแบบนี้แต่ไม่ค่อยบ่อย

[tanawat30]

อีกลักษณะของการติด  เบื่อเซ็ง  เกิดจากการทำสมาธิ  ซึ่งเป็นการทำสมาธิโดยไม่รู้ตัว  แล้วตกอยู่ในภวังค์

ของความขี้เกียจ  ทำให้เกิดความเบื่อหน่าย  สภาวะเช่นนี้เกิดขึ้นได้กับทุกคน  ลักษณะอาการที่แสดงออก

ให้เห็นเพิ่มเติม  คือง่วงเหงาซึมเซา  บางรายอาการหนักอาจจะเกิดสภาวะเป็นโรคซึมเศร้าขึ้น 


อีกลักษณะที่เป็นกันมาก  คือเป็นคนคิดมาก  คิดโดยไม่รู้ตัว  คิดจนสมองล้า  เกิดสภาวะความเครียด

ขึ้นในจิตใจ  หาทางออกให้กับชีวิตแล้วหาทางออกไม่ได้  สภาวะนี้เมื่อเราเริ่มคิด  แล้วเกิดสภาวะ

ที่เรียกว่า  "ความคิดวนเวียน"  สมองจะคิดหาวิธีหาทางออกที่เป็นปัญหา  ด้วยเรื่องเดิม ๆ  แล้วสรรหา

วิธีใหม่เพิ่มไปเรื่อย ๆ  จนเกิดอาการเหนื่อยล้า  เบื่อหน่ายแล้วก็เกิดสภาวะความเซ็ง  สภาวะนี้ถ้าคนหาตนเอง

ไม่เจอ  จะนำมาสู่สภาวะความเซ็งโดยไม่รู้ตัว  หากอาการหนักขึ้นจะเรียกว่าโรคซึมเศร้า

รู้ซื้ง รู้จริง รู้ชัด บางครั้งผมก็เป็นแบบนี้แต่ไม่ค่อยบ่อย

ไปดูวิธีปฏิบัติที่หน้าเว็บผม  ตามลายเซ็นต์ครับ  ถ้าอาการเริ่มแสดงแล้ว  ถ้าปล่อยไว้มันจะมีอาการหนักขึ้น

คือเป็นบ่อยขึ้นแล้วถี่ขึ้นด้วย  รู้เหตุแล้วขจัดเสียก่อนบานปลาย  ดูวิธีปฏิบัติท้ายเว็บครับ

[holidaytours]

เหมือนผมเลยช่วงนี้ขี้เกียจมากเลย อากาศก็ร้อน  

ผมเป็นช่วงนึงร้อนจนคิดไม่ออกเลย หงุดหงิดง่ายด้วย

[tanawat30]

เหมือนผมเลยช่วงนี้ขี้เกียจมากเลย อากาศก็ร้อน  

ผมเป็นช่วงนึงร้อนจนคิดไม่ออกเลย หงุดหงิดง่ายด้วย

สภาวะอากาศก็มีส่วนด้วยครับ  แต่น้ำหนักไม่เท่ากับ rep  ที่ผมได้บรรยายมา  เพราะอันนั้นคือเหตุหลัก

[ccvv]

อีกลักษณะของการติด  เบื่อเซ็ง  เกิดจากการทำสมาธิ  ซึ่งเป็นการทำสมาธิโดยไม่รู้ตัว  แล้วตกอยู่ในภวังค์

ของความขี้เกียจ  ทำให้เกิดความเบื่อหน่าย  สภาวะเช่นนี้เกิดขึ้นได้กับทุกคน  ลักษณะอาการที่แสดงออก

ให้เห็นเพิ่มเติม  คือง่วงเหงาซึมเซา  บางรายอาการหนักอาจจะเกิดสภาวะเป็นโรคซึมเศร้าขึ้น 


อีกลักษณะที่เป็นกันมาก  คือเป็นคนคิดมาก  คิดโดยไม่รู้ตัว  คิดจนสมองล้า  เกิดสภาวะความเครียด

ขึ้นในจิตใจ  หาทางออกให้กับชีวิตแล้วหาทางออกไม่ได้  สภาวะนี้เมื่อเราเริ่มคิด  แล้วเกิดสภาวะ

ที่เรียกว่า  "ความคิดวนเวียน"  สมองจะคิดหาวิธีหาทางออกที่เป็นปัญหา  ด้วยเรื่องเดิม ๆ  แล้วสรรหา

วิธีใหม่เพิ่มไปเรื่อย ๆ  จนเกิดอาการเหนื่อยล้า  เบื่อหน่ายแล้วก็เกิดสภาวะความเซ็ง  สภาวะนี้ถ้าคนหาตนเอง

ไม่เจอ  จะนำมาสู่สภาวะความเซ็งโดยไม่รู้ตัว  หากอาการหนักขึ้นจะเรียกว่าโรคซึมเศร้า

จริงเลยครับ คิดหาทางออกอยู่ทุกวัน
คิดขึ้นมาก เรื่อยๆ

แต่ดันขี้เกียจ 

[Bankai]

ผมแย่กว่านั้นอีกครับ เซ็งเมื่อไรตี starcraft ทันที 

[vdesign]

เซงได้ ท้อได้ ร้องไห้ได้ แต่ อย่าหยุดทำ โอเคร๊ ... หยุดทำปั๊ป ล้มเหลวทันที

[whitecross]

ตอนนี้ก็เบื่อเหมือนกันครับ รับงานดีไซน์มา แต่อยู่ในห้องแคบๆ ไม่ได้ออกไปร้านหนังสือ ไม่ได้ไปนั่งเล่นริมน้ำ นึกอะไรไม่ออกเลย แถมฮาร์ดดิสก์พังไปอีกลูกหนึ่ง งานหายหมดเลย รีซอสกับสคริปต์ด้วย เซ้ง หมดอารมณ์ แต่ตอนนี้ก็กำลังเริ่มที่ 1 ใหม่อีกครั้ง พร้อมกับฮาร์ดดิสก์ 2 ลูก ทำ Raid เอาไว้ กันพลากพังอีก จะได้มีสำรองไว้ลูกหนึ่ง

[tanawat30]

ยาป้องกันความเซ็ง

ความหวังเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของกิจการใด ๆ  ไม่ว่าจะหวังทำเพื่อตนเองหรือทำเพื่อผู้อื่นก็ตาม

ความหวังนั้นนำมาซึ่งความกดดันตนเองให้ต้องทำให้ทุกอย่างให้เป็นไปตามเป้า  ไม่ว่าจะรู้ตัวว่า

กำลังกดดันตนเองหรือไม่ก็ตาม  เมื่อเกิดสภาวะนี้ขึ้นในจิตใจ  จะทำให้ศักยภาพในการทำงาน

ลดลง  ความหวังคือความต้องการไปให้ถึง  เมื่อไปยังไม่ถึงเสียที  หรือรู้ว่าอาจจะไปไม่ถึง

อาการท้อแท้ก็อาจเกิดขึ้นได้  หลังจากนั้นไปอ่านต่อที่ rep บน  เพราะมาถึงตรงนี้  จะเขา

เกณฑ์ Rep  แรก

ต่อมา  เมื่อเราทำไปโดยไม่ต้องหวัง  เมื่อไม่หวังก็ไม่มีคำว่าสิ้นหวัง  เมื่อไม่มีคำว่าสิ้นหวัง

ย่อมไม่มีคำว่าท้อแท้  สิ่งที่จะทำให้เราทำงานได้ดีที่สุดคือ  "ทำในสิ่งที่ดีที่สุดทุก ๆ  ขณะ

เวลาเท่านั้น"  ทำให้เต็มที่  ผลที่ได้จะได้ผลดีกว่าทำไปด้วยความคาดหวัง  ข้อควรระวัง

มีอยุ่ที่ว่าต้องมีสติว่าทำในสิ่งที่ดีที่สุดในทุกขณะเวลาหรือยัง  เพราะถ้าทำอะไรโดยไม่คาดหวัง

แล้วไม่เจือนตนเองอย่างว่า  อาจทำอะไรไปวัน ๆ  ด้วยความเฉื่อยชาก็ได้  ด้วยเหตุนี้ทำให้เรา

ทั้งหลายจึงต้องมีความหวังแล้วไปให้ถึงเป็นแรงผลักดัน  เพื่อไม่ให้เกิดความเฉื่อยชา  แต่หาก

เรารู้จักวิธีการทำให้ไม่ต้องหวังแล้วไม่ต้องเฉื่อยชาด้วย  จึงได้ประสิทะภาพในการทำงานสูงสุด

เมื่อไม่มีความหวัง  ย่อมไม่มีความเบื่อหนายและความเซ็งเกิดขึ้น  เป็นอันว่าเราทั้งหลายสามารถ

รักษาอาการเบื่อเซ็งให้หายขาดได้

เพิ่มอีกนิด  ส่วนความเซ็งที่มาจากความเสียหายหรือสูญเสียสิ่งใดก็ตาม  ให้ทำใจว่า  มนุษย์เราทุกคน

เกิดมาชดใช้กรรม  มีกรรมก็ชดใช้กันไป

[teetusson]

ยาป้องกันความเซ็ง

ความหวังเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของกิจการใด ๆ  ไม่ว่าจะหวังทำเพื่อตนเองหรือทำเพื่อผู้อื่นก็ตาม

ความหวังนั้นนำมาซึ่งความกดดันตนเองให้ต้องทำให้ทุกอย่างให้เป็นไปตามเป้า  ไม่ว่าจะรู้ตัวว่า

กำลังกดดันตนเองหรือไม่ก็ตาม  เมื่อเกิดสภาวะนี้ขึ้นในจิตใจ  จะทำให้ศักยภาพในการทำงาน

ลดลง  ความหวังคือความต้องการไปให้ถึง  เมื่อไปยังไม่ถึงเสียที  หรือรู้ว่าอาจจะไปไม่ถึง

อาการท้อแท้ก็อาจเกิดขึ้นได้  หลังจากนั้นไปอ่านต่อที่ rep บน  เพราะมาถึงตรงนี้  จะเขา

เกณฑ์ Rep  แรก

ต่อมา  เมื่อเราทำไปโดยไม่ต้องหวัง  เมื่อไม่หวังก็ไม่มีคำว่าสิ้นหวัง  เมื่อไม่มีคำว่าสิ้นหวัง

ย่อมไม่มีคำว่าท้อแท้  สิ่งที่จะทำให้เราทำงานได้ดีที่สุดคือ  "ทำในสิ่งที่ดีที่สุดทุก ๆ  ขณะ

เวลาเท่านั้น"  ทำให้เต็มที่  ผลที่ได้จะได้ผลดีกว่าทำไปด้วยความคาดหวัง  ข้อควรระวัง

มีอยุ่ที่ว่าต้องมีสติว่าทำในสิ่งที่ดีที่สุดในทุกขณะเวลาหรือยัง  เพราะถ้าทำอะไรโดยไม่คาดหวัง

แล้วไม่เจือนตนเองอย่างว่า  อาจทำอะไรไปวัน ๆ  ด้วยความเฉื่อยชาก็ได้  ด้วยเหตุนี้ทำให้เรา

ทั้งหลายจึงต้องมีความหวังแล้วไปให้ถึงเป็นแรงผลักดัน  เพื่อไม่ให้เกิดความเฉื่อยชา  แต่หาก

เรารู้จักวิธีการทำให้ไม่ต้องหวังแล้วไม่ต้องเฉื่อยชาด้วย  จึงได้ประสิทะภาพในการทำงานสูงสุด

เมื่อไม่มีความหวัง  ย่อมไม่มีความเบื่อหนายและความเซ็งเกิดขึ้น  เป็นอันว่าเราทั้งหลายสามารถ

รักษาอาการเบื่อเซ็งให้หายขาดได้

เพิ่มอีกนิด  ส่วนความเซ็งที่มาจากความเสียหายหรือสูญเสียสิ่งใดก็ตาม  ให้ทำใจว่า  มนุษย์เราทุกคน

เกิดมาชดใช้กรรม  มีกรรมก็ชดใช้กันไป

สุดยอดครับ ขอบคุณ