ต่อไป »

[ployja]

อ่านกระทู้นี้แล้วรู้สึกดีจัง กับกำลังใจที่มอบให้กันด้วยความจริงใจ

[Tongzz]

มีอะไรที่ต้องทำอีกเยอะแยะ 

[joomla_man]

แท้ ๆ เลย คับ   

[เรารักนายนะอดิศักดิ์]

แท้ ๆ เลย คับ   

 

[Himalayan]

"อยู่ที่เรียนรู้ อยู่ที่ยอมรับมัน ตามความคิดสติเราให้ทัน อยู่กับสิ่งที่มีไม่ใช่สิ่งที่ฝัน และทำสิ่งนั้นให้ดีที่สุด..."

อยู่ตรงนี้ซิครับ อย่าไปอยู่อดีต หรือ อนาคต แล้วคุณจะไม่ท้อครับ

[BOBBY.]

           สั ง ค ม เ ล ว  เ พ ระ ค น ดี ท้ อ แ ท้      :     

[deweykung]

มองหาแต่ความเป็นไปได้ เลิกมองเรื่องร้ายๆ และเป็นไปไม่ไ้ด้ครับ

เดี๋ยวนี้ ผมโรคจิตหนักเลย เพลงเศร้าๆ เพลงลบๆ ยังไม่ฟังเลย 

จำไม่ได้ว่า ใครพูด แต่ว่ากันว่า คนสำเร็จ เก่งกว่า คนไม่สำเร็จนิดเดียวเองครับ
แต่... คนสำเร็จจะทำจนกว่าสำเร็จ ไม่ได้คิดว่ายากหรือง่าย?
มีแต่... จำเป็นต้องทำ หรือไม่จำเป็น
ทำไปเรื่อยๆ จนลืมเหตุผลในตอนแรกไปแล้ว รู้แต่ว่า เราต้องการความสำเร็จ เรียกว่า ทำกันจนลืมวิธีการ รู้แต่อยากได้อะไร ก็ทำไปเรื่อยๆ
ทำซ้ำๆ จนกว่า จะถึง อย่าไปคิดถึงเรื่องอื่นครับ

ถ้ารู้สึกแย่จริงๆ ก็มองหาคนที่แย่กว่าเราก็ได้ครับ มีเยอะแยะ เลย แล้วก็ไปมอง คนที่เราอยากเป็น อยากสำเร็จแบบนั้น 

สุดท้าย ก็จะอยู่ที่ตัวเราเอง จะเลือกทำแบบไหน? แบบคนสำเร็จ? ที่ทำจนกว่าจะถึง
หรือจะหยุดพัก ออกมาจากปัญหาซักแปป เพื่อเข้าไปใหม่?
หรือออออ จะถอยออกมาเลย แล้วก็เป็นอีกเรื่องนึง ที่เรายอมแพ้

  สู้ๆครับ

[Queue]

ท้อเหมือนกัน รอกำลังใจอยู่

 

[เรารักนายนะอดิศักดิ์]

ผมนอนไม่หลับ เหงามากๆๆครับ ปวดหัว ตอนนี้ขอตัวร้องไห้ก่อนครับ ผมเจอเรื่องร้ายๆๆเข้ามาในชีวิตเยอะมาก  อ่อนล้าเต็มที  อะไรจะเกิดก็ขอให้มันเกิด ผมคงมีบุญแค่นี้ ขอบคุณครับ 

[wave100]

ได้เวลาไปทะเลแล้วสินะ

[korn_nan]

เข้าใจความรู้สึกครับ
ผมก็สู้มาตัวคนเดียวตลอด ไม่มีใครให้พึ่งพิงอาศัย สู้ตัวคนเดียว สู้ๆ ครับ แค่ช่วงเวลาสั้นๆ เท่านั้น
-ทำความเข้าใจปัญหา  ให้รู้ว่าที่เราเป็นอยู่ขณะนี้ เครียด เป็นทุกข์ (อนิฎฐารมณ์ อารมณ์ที่ไม่น่าปรารถนา) คืออะไร....เข้าใจปัญหา
-ปัญหาที่ทำให้เราเครียดนั้น มาจากไหน เกิดขึ้นได้อย่างไร สืบเนื่องมาจาก? คือ...เข้าใจในสาเหตุของปัญหา ที่มา...
-แต่ละสาเหตุที่ทำให้เกิดปัญหามีวิธีแก้อย่างไรบ้าง มีกี่วิธี ควรเลือกทางไหนดี ทุกอย่างลิสเป็นข้อๆ คือ...ให้รู้วิธีการแก้ปัญหา
...เมื่อปฏิบัติตามที่ได้คิด ได้ไตร่ตรองทีละขั้นตอน ตามที่ได้วางแผนไว้ แล้วจะได้พบทางออก ปัญหานั้นๆ ก็ได้รับการแก้ไข ผ่านพ้นไป

ที่สำคัญ แนวคิด มุมมอง สำคัญที่สุด สร้างความหวังและกำลังใจให้ตัวเอง อย่างคิดเพื่อสร้างความกดดันให้ตัวเอง
ความคิดของตัวเราเอง คืออาวุธและสิ่งที่ทำร้ายตัวเราได้มากที่สุด

สุดท้ายขอฝากธรรมที่ผมยึดถือปฏิบัติมาตลอดให้อ่านเล่นๆ แล้วกันครับ
สัปปุริสธรรม 7 (virtues of a gentleman)

        สัปปุริสธรรม หมายถึง ธรรมของสัตบุรุษ หรือธรรมที่ทำให้เป็นสัตตบุรุษ คำว่า “สัตบุรุษ” หมายถึง คนดี นักปราชญ์ หรือบัณฑิตสัปปุริสธรรม จึงหมายถึง คุณธรรมที่ทำให้คนเป็นคนดี มี 7 ประการคือ

1. ธัมมัญญุตา หมายถึง ความเป็นผู้รู้จักเหตุ คือ รู้หลักการและกฎเกณฑ์ของสิ่งทั้งหลาย ที่ตนเข้าไปเกี่ยวข้องในการดำเนินชีวิตในการปฏิบัติหน้าที่หรือดำเนินกิจการงานต่าง ๆ รู้และเข้าใจในสิ่งที่ตนจะต้องประพฤติปฏิบัติตามเหตุผล เช่น รู้ว่า ตำแหน่งฐานะ อาชีพการงานของตน มีหน้าที่และความรับผิดขอบอย่างไร มีอะไรเป็นหลักการ จะต้องทำอะไรอย่างไร จึงจะเป็นเหตุให้บรรลุถึงผลสำเร็จที่เป็นไปตามหน้าที่และความรับผิดชอบนั้น ๆ ดังนี้เป็นต้น ตลอดจนชั้นสูงสุดคือ รู้เท่าทันกฎธรรมหรือหลักความจริงของธรรมชาติเพื่อปฏิบัติต่อโลกและชีวิตอย่างถูกต้อง มีจิตใจเป็นอิสระ ไม่ตกเป็นทาสของโลกและชีวิตนั้น

2. อัตถัญญุตา หมายถึง รู้ความมุ่งหมายและรู้จักผล คือ รู้ความหมาย และความมุ่งหมายของหลักการที่ตนปฏิบัติ เข้าใจวัตถุประสงค์ของกิจการที่ตนกระทำ รู้ว่าที่ตนทำอยู่อย่างนั้น ดำเนินชีวิตอย่างนั้น เพื่อประสงค์ ได้ประโยชน์อะไร หรือควรจะได้บรรลุถึงผลหรือเป้าหมายอย่างไร ที่ให้มีหน้าที่ ตำแหน่ง ฐานะ การงานอย่างนั้น เขากำหนดความมุ่งหมายอะไร กิจการงานที่ตนกระทำอยู่ในขณะนี้ เมื่อทำไปแล้วจะบังเกิดผลอย่างไรบ้าง เป็นผลดีหรือผลเสีย เป็นต้น ตลอดจนชั้นสูงสุด คือ รู้ความหมายของคติธรรมดา และประโยชน์ที่เป็นจุดหมายแท้จริงของชีวิต

3. อัตตัญญุตา หมายถึง รู้ตน คือ รู้ตามเป็นจริงว่า ตัวเรานั้น ว่าโดยฐานะ ภาวะ เพศ กำลัง ความรู้ ความถนัด ความสามารถ และคุณธรรม เป็นต้น เป็นอย่างไร มีลักษณะแบบไหน และนำมาประพฤติปฏิบัติให้เหมาะสมกับตน และกระทำให้สอดคล้องกับสภาพที่แท้จริงของตนก็จะทำให้สัมฤทธิ์ผลตลอดจนรู้จักปรับปรุงแก้ไขตนเองให้เจริญก้าวหน้าและสมบูรณ์ยิ่งขึ้นไป

4. มัตตัญญุตา หมายถึง รู้ประมาณ คือ รู้จักความพอดี เช่น รู้จักประมาณในการบริโภคอาหาร รู้จักประมาณในการใช้จ่ายทรัพย์รู้จักความพอเหมาะพอดีในการพูด ในการปฏิบัติกิจการงานต่าง ๆ ตลอดจนรู้จักประมาณในการพักผ่อนหลับนอนและการสนุกสนานรื่นเริงต่าง ๆ ทำกิจการทุกอย่างด้วยความเข้าใจในวัตถุประสงค์เพื่อผลที่ดีอย่างแท้จริง มิใช่เพื่อเห็นแก่ความพอใจ ความชอบใจ หรือเอาแต่ใจตนเองเพียงอย่างเดียว

5. กาลัญญุตา หมายถึง รู้กาล คือ รู้กาลเวลาอันเหมาะสม และรู้ระยะเวลาที่พึงใช้ในการประกอบกิจการต่าง ๆ รู้จักแบ่งเวลาให้เหมาะสมในแต่ละกิจการที่ตนกระทำ เช่น แบ่งเวลาเรียน เวลาทำงาน เวลาอ่านหนังสือ เวลาเล่น เวลาพักผ่อน เป็นต้น นอกจากนั้นจะต้องเป็นคนที่ตรงต่อเวลารับผิดชอบต่อเวลาที่ตนกำหนดที่ตนได้วางแผนไว้ เพื่อผลสำเร็จที่มีต่อตนเองอย่างแท้จริง

6. ปริสัญญุตา หมายถึง รู้ชุมชน คือ รู้จักถิ่น รู้จักชุมชน รู้ในสิ่งที่ควรประพฤติปฏิบัติต่อท้องถิ่นของตน มีความรักและภาคภูมิใจในท้องถิ่นหรือชุมชนของตน เข้าใจและปฏิบัติตนให้ถูกต้องตามขนบธรรมเนียมประเพณี และวัฒนธรรมในแต่ละท้องถิ่นหรือชุมชน ไม่รังเกียจหรือดูหมิ่นเหยียดหยามท้องถิ่นหรือชุมชนของตน ควรให้การสงเคราะห์ ช่วยเหลือหรือบำเพ็ญตนให้เป็นประโยชน์ต่อท้องถิ่นหรือชุมชนของตน เป็นต้น

7. ปุคคลัญญุตา หมายถึง รู้บุคคล คือ รู้จักและเข้าใจความแตกต่างระหว่างบุคคล ว่าแต่ละคนมีบุคลิกลักษณะ อุปนิสัย ความรู้ความสามารถ และคุณธรรมที่แตกต่าง กัน ควรจะรู้จักปฏิบัติต่อแต่ละบุคคลอย่างไร เช่นไร บุคคลไหนควรคบไม่ควรคบ บุคคลไหนที่เราควรให้ความเคารพเชื่อฟังคำสั่งสอนบุคคลไหนที่เราควรให้คำแนะนำ สั่งสอน ช่วยเหลือ เป็นต้นหากต้องการเป็นคนดีของสังคม ให้เป็นที่ยอมรับนับถือจากบุคคลอื่น ควรปฏิบัติตนตามหลักของสัปปุริสธรรม 7 ประการนี้ จึงจะได้ชื่อว่า “มีคุณสมบัติของความเป็นคนดีที่สมบูรณ์”

เอวังก็มีด้วยประการฉนี้

[crazycat]

สำหรับผมนะครับ

ก้าวต่อไป ไม่ว่าจะเป็นอย่างไงก็ต้องก้าวต่อไป ก้าวแบบไม่เสียอะไรมากนะครับ

ล้มแล้วไง ก็ลุกขึ้นมาสิ

ลุกไม่ไหว ก็นอนสักพักสิ แล้วค่อยลุก

[sporty]

ผมนอนไม่หลับ เหงามากๆๆครับ ปวดหัว ตอนนี้ขอตัวร้องไห้ก่อนครับ ผมเจอเรื่องร้ายๆๆเข้ามาในชีวิตเยอะมาก  อ่อนล้าเต็มที  อะไรจะเกิดก็ขอให้มันเกิด ผมคงมีบุญแค่นี้ ขอบคุณครับ 

ชักยังไงแล้ว  น้อง.....
อาการแบบนี้เกิดได้กับทุกคน แรงเบาบางทีไม่ได้อยู่ที่ปัญหา อยู่ที่มุมมอง

เชื่อผม.......เย็นนี้ไปออกกำลัง วิ่งซักรอบ หรือเตะบอลก็ได้ ฝนตก วิ่งใต้หอก็ได เอาให้ได้เหงื่อ... พอเหนื่อย สมองจะไม่ค่อยคิด จะโล่ง  แล้วหาอะไรอร่อยๆ กิน แต่อย่ากินเยอะจะนอนหลับยาก กินพวกสมุนไพร ผัก จะหลับง่าย
ให้เล่นเน็ตได้ซัก ชั่วโมงแล้วพอ

ทำงี้ 3 วัน  หาย......

ค่อยเอาแรงกาย แรงสมอง ไปสู้กับปัญหาต่อไป

ปัญหามีไว้ให้แก้..........

(นายมีดีแน่นอน อ่านแล้วได้อารมณ์ และความรู้สึก แสดงว่าการเขียนมีแวว)

[tapo]

สู้ๆครับ เป็นกำลังใจให้ด้วยคนครับ อย่างน้อยเราก็มีแขนขา มีอวัยวะครบ 32 มีสมอง มีโอกาสครับ ดูคนอื่น ๆที่เขาด้อยกว่าเราเยอะสิครับ เขายังสู้เลย เรายังไม่ลำบากได้ครึ่งหนึ่งของเขาเราต้องสู้ครับ

[nokiang]

ผมนอนไม่หลับ เหงามากๆๆครับ ปวดหัว ตอนนี้ขอตัวร้องไห้ก่อนครับ ผมเจอเรื่องร้ายๆๆเข้ามาในชีวิตเยอะมาก  อ่อนล้าเต็มที  อะไรจะเกิดก็ขอให้มันเกิด ผมคงมีบุญแค่นี้ ขอบคุณครับ 

//----- วิธีแก้ปัญหาที่ท่าน พระนวลจันทร์ สอนผม


"  คนเราย่อมมีปัญหากันทั่วตน ทุกคนไป
 
 เมื่อเราเกิดปัญหา - ก็อย่ามีปัญหา กับ ปัญหา

ถ้าเมื่อไหร่เราทำตัวมีปัญหา กับปัญหา เมื่อนั้นมันจะทำให้ปัญหาไม่สิ้นสุด  มีสติเพื่อแก้ปัญหา ไม่ใช่ทำตัวมีปัญหา กับปัญหา"   / พระนวลจันทร์

** อาจจะเป็นคำ งง ๆ นะ อ่านดี ๆ นะสอนดีมากครับ



//---- ทุกคนสำเร็จได้ พระนวลจันทร์ เค้าสอนผมให้สู้แบบนี้

" ถ้าอยากมีอะไร  ก็ต้องทำ อะไร อะไร ให้มีอะไร  - ไม่ใช่ ไม่ทำอะไร  แล้วจะมีอะไร อะไร ได้อย่างไร " / พระนวลจันทร์


** ถ้าอยากมีบ้าน มีเงิน ก็ต้องทำอะไรสักอย่างให้ ให้มีสิ่งที่อยากได้ ... ถ้ามัวแต่ไม่ทำอะไร มัวท้อ แล้วจะมีอะไรอย่างที่หวังได้ละครับ **


สู้เค้านะ......  ผมอ่านแล้วดีมากเลยหนังสือเล่มนี้อ่ะ "ออกจากใจใช่ความคิด รู้ด้วยจิตใช่สมอง" ของ พ.นวลจันทร์ เล่มสีม่วง ๆ ลองหาอ่านดูนะครับ
อ่านแล้วมันทำให้ผม...ดีขึ้นเยอะเลยเวลาที่เป็นแบบคุณ

[wareerant]

ปัญหาไม่มีหรอกครับ มีแต่ตัวเรา ความคิดเรา
เมื่อก่อนก่อนเราเกิดมา ก็ไม่มีตัวเรา ไม่มีความคิดของเรา
พอเราตายไป ทุกอย่างก็หมดไป แต่ไม่ว่าจะตายเร็วหรือตายช้า ก็ตายเหมือนกัน
ถ้าไม่คิดว่าเรามีชีวิตอยู่เพื่อตัวเอง ก้ไห้คิดว่าอยู่เพื่อคนอื่นที่เรารัก

ผมไม่เชื่อหรอกครับว่า เมื่อเวลาผ่่านไป ความเศร้ามันจะไม่จางหายไป
เวลามันจะกัดกินทุกสิ่งทุกอย่าง(อนัตตา) ไม่มีอะไรรอดพ้นจากมันได้

เมื่อก่อนผมอกหัก เกือบจะตาย นอนทั้งวันทั้งคืน ไม่อยากตื่นขึ้นมา ไม่อยากมีชีวิต
แต่พอเวลาผ่านไปก็รู้สึกดีขึ้นเรื่อย ๆ ไม่นานก็กลับมาเป็นปกติ

แต่สิ่งที่เปลี่ยนไปไม่มีวันเหมือนเดิมก็คือ ผมมีภูมิคุ้มกัน ถ้าเจอเรื่องร้าย ๆ อีก
ผมจะอดทนกับมันได้ดีกว่าเดิม และชีวิตคนเรา ต้องพบเจอเรื่องร้ายอีกเยอะครับ

เวลามีความสุข ต้องเตรียมรับความทุกข์ เวลามีความทุกข์ ก็ต้องรู้ว่าความสุขก็จะมาอีก
หมุนเวียนกันไปเช่นนี้ จนกว่าเราจะตายนั่นและครับ แต่ไม่ว่าจะสุขหรือทุกข์ ก็ยิ้มรับมันเถอะครับ
ไม่มีอะไรดีกว่านี้อีกแล้ว มันช่วยไม่ได้ ก็เราอยากเกิดมาเป็นคนเองนี่ ก็ต้องยอมรับสภาพความเป็นคน
ทุกอย่างมันเป็นอย่างนั้นแหละ

[chotsiri]

แท้ ๆ เลย คับ   

 

 
ผมก็กำลังข้ามภูเขาลูกใหญ่อยู่ครับ เหนื่อยเหมือนกัน แต่ถ้าหยุดหรือถ่อยกลับ คนข้างหลังเค้าก็จะลำบาก สู้ๆ อิอิ 

[kuznetsova]

สิ่งใดได้มายาก สิ่งนั้นย่อม มีค่า เสมอ

สู้เพื่อฝันที่เป็นจริง

คุณไม่ได้สู้อยู่คนเดียวครับ 

[ITAdvance]

ขอแนะนำให้อ่านหนังสือธรรมะครับ อันนี้ผมรับรองเลยว่าได้ผลจริงๆ เมื่อก่อนผมก็ท้อๆ กับความเป็นไปของชีวิตเหมือนกัน ไม่รู้ปรึกษาใครดี ได้แต่นั่งบื้อครับ จนมาเจอหนังสือเล่มนึง ดังตฤณเป็นผู้แต่ง ผมก็เลยลองอ่านดู สรุปตอนนี้ ผมติดตามอ่านหนังสือดังตฤณจนเกือบหมดแล้วมั๊ง มันช่วยได้จริงๆครับ ผมเอาใจช่วยคุณ ปัญหาและอุปสรรคจะผ่านไปครับ มีมืด ย่อมมีสว่าง เดี๋ยวพรุ่งนี้ก็เช้าแล้วครับ

http://dungtrin.com/   << Link นี้เลยครับ

กรรมุนาวัตตีโลโก สัตว์โลกย่อมเป็นไปตามกรรม

[jellyz]

"ว่าวขึ้นที่สูงได้เพราะต้านแรงลม" อุปสรรคย่อมเป็นเงาตามตัวของความสำเร็จ ถ้าเหนื่อยก็หยุดพักสักหน่อย แล้วค่อยกลับไปสู้ใหม่ สู้ๆครับ