ครั้งที่ 35 ^^

[mon2020]

ไม่เคยสักที

[atzcret]

ไม่เคยสักที

ลองดูสิคะ ... แล้วจะรู้ว่า ความสุขจากการให้ ทำให้เรายิ้มกว้างได้มากแค่ไหน

[smileangle]

อนุโมทนาสาธุ ด้วยนะคะ   

[garnkab]

เคยไปบริจาคทีเดียวคับ วันหลังต้องไปบริจาคบ่อยๆมั่งละ

[atzcret]

29 ครั้ง  และไม่ได้บริจาคมานานแล้ว
เพราะไปบริจาค  เขาบอกนอนน้อย  ความดันสูงปรี๊ด  เขาไม่ให้บริจาคแล้ว

ก่อนไปบริจาคต้องเตรียมตัวไปก่อนคะ
- นอนพักอย่างน้อย 8 ชั่วโมง
- ทานอาหารให้เพียงพอก่อนบริจาค และไม่ควรทานอาหารมันๆ
- ห้่ามทานยาแก้ปวดก่อนไป (จำไม่ได้หล่ะ ว่าต้องกี่วัน ^^) แต่ทานยาบำรุงอื่นๆได้
- ไม่ควรสูบบุหรี่ก่อนไปบริจาค
- สำหรับผู้หญิง ก่อนและหลังมีประจำเดือน 7 วัน ไม่ควรไปบริจาค

หลักๆก็มีเท่านี้คะ ขออนุโมทนาบุญล่วงหน้ากับทุกท่านคร๊าา ^^