ต่อไป »

[geniusboys11]

พอผมอ่านจบรีบไป กลั๊วคอทันที หลายๆรอบ รู้สึกดีขึ้นดีนะครับ มันโล่งคอครับ เพราะรู้สึกเหมือนตัวผมเองจะเป็นหวัดอยู่ เพื่อนๆลองกลั๊วคอกันดูนะครับ ดังๆ แรงๆ  ขอบคุณที่นำบทความดีๆมาแนะนำกันนะครับ มิน่าทำไมญี่ปุ่นเค้าถึงสอนให้เด็กๆพอกลับถึงบ้านให้ไปล้างมือกับบ้วนปาก สร้างเป็นวัฒนธรรมกันเลย ดีๆๆครับ 

[ManyMoney]

ขอบคุณครับ ผมว่ามันน่าจะเป็นไปได้ ขึ้นอยู่กับสภาพแวดล้อมด้วยครับ

[nongmawnam]

ช่วงนี้ฝนตก อากาศเปลี่ยนดูแลสุขภาพกันด้วยนะครับ
เดียวอดได้ขอมูลจากพวกพี่ในบอร์ด 

[karalupin]

ขอบคุณบทความดีๆจ้า

[MiithRanDir]

ใครลองพวก ลิสเตอร์ลีน กลั้วแล้วบางครับ โล่งขึ้นจมูกเลย

[k_sakda]

ขอลองดูก่อน ขอบคุณที่แนะนำครับ

[lungtum]

ส่วนใหญ่อะไรดีไม่ดี ก็รู้ๆกันอยู่ครับ แต่ทำกันไม่ค่อยได้

ง่ายๆเลย บอกว่านอนดึกไม่ดี แต่ก็ยังทำๆกัน

[marketting]

ต้องลองแล้ว เพื่อสุขภาพเนอะ..

[Dr.K]

ลองใช้แบบมีแอลกอฮอล์ ดีขึ้นจริงๆๆๆๆๆๆๆ เอิ๊กซ์ 

[capuchinotae]

ขอบคุณครับ

[soonbiz]

เห็นพ่อผมก็ชอบทำเหมือนกันเวลาอาบน้ำ ขากเสล็ด ทุกวันผมก็ว่าทำไมต้อง ขากแรงๆด้วย อย่างนี้นี้เอง
พ่อแกก็ไม่ค่อยเป็นโรคอะไรด้วย สุขภาพดี แต่ผมเป็นหวัดมาหลายอาทิดแล้วยังไม่หายเลย

[best2010]

- คนที่ไม่เป็นหวัดเลย พอเป็นขึ้นมาจะหนัก และอาจถึงตายได้ง่าย

- คนที่เป็นหวัดบ่อยๆ แต่อาการไม่รุนแรง จะเป็นๆหาย นอนพักตื่นมาก็หายและ และอีกวันก็เป็นใหม่ - -

- คนที่เป็นหวัดง่าย และเป็นหนัก พวกนี้น่าจะขาดภูมิค้มกันเช่น ไปตัดตอมทอมซิลมา

----------------------

จะมี 3 แบบนะ

[kopter]

ขอบคุณครับ + Thanks

[zern]

- คนที่ไม่เป็นหวัดเลย พอเป็นขึ้นมาจะหนัก และอาจถึงตายได้ง่าย

- คนที่เป็นหวัดบ่อยๆ แต่อาการไม่รุนแรง จะเป็นๆหาย นอนพักตื่นมาก็หายและ และอีกวันก็เป็นใหม่ - -

- คนที่เป็นหวัดง่าย และเป็นหนัก พวกนี้น่าจะขาดภูมิค้มกันเช่น ไปตัดตอมทอมซิลมา

----------------------

จะมี 3 แบบนะ

ผมว่าไม่จริงนะ ผมแทบไ่ม่เคยเป็นหวัดเลย ปกติปีนึงจะเป็นแค่ครั้งเดียว บางปีก็ไม่เป็นเลย
และเวลาเป็นก็อาการไม่หนัก แค่น้ำมูกไหลจนน่ารำคาญ ออกไปเที่ยวเล่นได้ตามปกติ

ที่ผมเคยอ่านเจอบอกว่า ต้องล้างมือบ่อยๆเพราะเชื้อหวัดส่วนมากเกิดจากการที่เราเอามือที่มีเชื้อโรคไปจับ หน้า จับจมูก จับปากตัวเอง ทำให้เป็นหวัดขึ้นมา ซึ่งบังเิอิญผมล้างมือบ่อยอยู่แล้วด้วยซึ่งน่าจะเป็นที่สาเหตุนี้ ส่วนวิธีนี้ไว้เดี๋ยวลองมั่ง 

[saparee]

ขอบคุณสำหรับข้อมูลครับ

เมื่อก่อนส่วนมากผมจะเลือกใช้วิธีเดินออกกำลังกายกลับจากที่ทำงานมาที่บ้านซะมากกว่า

แต่ยังไงก็จะลองดูนะครับ 

[SekRanger]

เรื่องกลั้วคอมันช่วยได้จริงครับ

เพราะส่วนมากเวลาเชื้อหวัดเข้าสู่ร่างกายจะเข้าทางช่องปาก และโพรงจมูกเป็นส่วนใหญ่ครับ
จากนั้นเชื้อโรคจะฝังตัวเข้าสู่ร่างกายเราที่บริเวณเยื่อบุลำคอ ซึ่งเยื่อบุต่างๆจะเป็นจุดที่ติดเชื้อได้ง่ายครับ

ไม่ว่าจะเป็นเยื่อบุโพรงจมูก เยื่อบุลำคอ เยื่อบุอื่นๆ ด้วย

สำหรับผม เวลามาถึงออฟฟิซก็จะกลั้วคอ หรือลงไปต้องในที่ที่มีคนเยอะๆ ผมก็จะกลั้วคอทุกครั้งครับ

[BIGALOW]

ขอบคุณมากครับ .. จะลองทำดู

[MoneyAvenue]

เคยเป็น ไซนัสอักเสบ
หมอบอกว่า ผ่าตัดก็ได้ ไม่ผ่าก็ได้
เพราะยังไงก็ไม่หาย ถ้าไม่รักษาสุขภาพ

แต่ก็ ตัดสินใจ ผ่าตัด ก็ดีขึ้นมากค่ะ
เกือบ 5 ปีเลย ที่ไม่เป็นหวัด หรือ เป็น แต่ไม่มากเหมือนก่อนผ่า

ตอนนี้ ดูแลสุขภาพมากกว่าเดิมมาก
ไม่นอนดึก
เปิดแอร์ได้ แต่ต้องห่มผ้า (ต้องเปิดแอร์ เพราะลูกสาวร้อน เค้าจะนอนไม่หลับ)
อย่าโดนฝน ถ้าโดนฝน ต้องอาบน้ำทันที
กินวิตามินซี และ สมุนไพร (แนะนำ มะรุมค่ะ)

ตอนนี้ เป็นหวัด นับครั้งได้เลย ปีนึง ไม่เกิน 2 หน

[Bigkid]

จริงดิ มิน่าผมไม่ค่อยเป็นหวัด ผมกลั้วคอทุกครั้งหลังแปรงฟัน 3 เวลาเลย ด้วยน้ำดื่มเพราะคิดว่าน้ำประปามีครอรีนไม่สะอาด ช่วยได้นี่เอง

[sajang2010]

ขอบคุณครับ เดี๋ยวจะลองทำตามดูมั้งครับ

แบบว่าคันคอเวลาพูด แล้วก็ไอค๊อกแค๊ก เป็นเรื้อรังมาหลายปีแล่ะ ไม่หายสักที