ThaiSEOBoard.com

อ่านแล้วปฎิบัติง่ายๆครับ

จะลองดูครับ  :)

ผมดื่มวันละเยอะมากครับ เป็น10แก้ว แต่นอนบอกตามตรงว่าวันละไม่กี่ชั่วโมงยิ่งตอนนี้ปิดเทอมยันตี4นู้นแนะตื่นอีกที11โมง 555

เหมือนผมเลยยย :)

ผมชอบกินชาเขียว
น้ำเปล่า
ไมโล

กล้วยปิ้ง
55 เวลาทำงานแบบว่ามันใช้สมอง  ;D
แต่ทำให้หนังตาหย่อน

ทำไงดีครับ ชอบลืมกินน้ำ บางวันนี่แทบไม่หยิบน้ำเลย

ไม่รู้อยู่มาได้ไง  :(

แต่ถ้านึกได้ก็กินตลอดนะ ใครมีวิธีแนะนำในการกินน้ำมั้ยครับ  :P

แต่เคยอาจเจอนะครับ กินน้ำเยอะเกินก็ไม่ดีต่อสุขภาพ  ::)

ของผมนี่บางวันก็กินเยอะำครับ บางวันก็กินน้อย ขึ้นอยู่กับว่าวันนั้นอยู่ใกล้น้ำรึเปล่า  :P

กินน้ำไรกันอ่ะค่ะ :D

พอ ๆ กันเลยครับ พอ จะมานอนหัวค่ำ ทำไม่ได้เลยอ่ะ เหมือนมันติด มีทางแก้ไหมอ่ะครับ  :P

นอนเวลาเดียวกัน

แต่ผมตื่นบ่ายสาม -*-


ตื่นมาก็นั่งทำเว็บๆ submitเว็บ -*-

ไปออกกำลังกายมาให้เหนื่อยสุดๆ เลยครับ กลับมาเสร็จอาบน้ำแล้วดื่มนมหวาน หรือน้ำส้มก่อนอนครับ

เห็นด้วยครับ

ลองไปวิ่งเเถว ๆ สวนรถไฟ หรือสวนสาธารณะอื่น ๆ ก็ได้

ถ้าเจอสาว ก็ไปวิ่งเป็นเพื่อนเขา เข้าไปจีบเค้า เพราะสาว ๆ พวกนี้มักจะดูเเลลสุขภาพ

ทำให้วิ่งได้รอบจัดมาก ๆ  เเค่นี้พอไม่ต้องไปต่อที่ไหน

กลับบ้านก็จะรู้เองว่าเหนื่อย

 :P :P :P :P

ขอบคูณครับ  ;)

เหมือนผมเลย หลับตีสี่ตื่นประมาณ 11 โมง  ;D