ThaiSEOBoard.com

ทำไงดีครับ
เวลาพูดนี้โดนเพื่อนล้อตลอดด
 :'(

ช่วยทีนะครับ
 :wanwan014:

คนบ้านผมให้กินหีหมู ครับ  :wanwan016: :wanwan016:

ไม่มีเซ็น เลย รึ
 :wanwan035:

 _ีหมู  :P

ตอบได้ชัดเจนดีครับ :wanwan004:

คนติดอ่าง
แก้ยากกว่า พูดติดอ่าง

เข้าใจไหมครับ ติดอ่าง หุ :wanwan007:

แรงได้อีกๆ จริงนะยืนยัน ผมติดอ่างอะ เปลืองมากเลย  :P

....มันเป็นไงหว่า..
 :wanwan009:

ผมก็เคยเป็นนะครับ ผมพยายามใจเย็นๆ เวลาพูด

ค่อยๆ พูดไม่ต้องรีบนะครับ หลังๆ มาชินก็ไม่พูดติดอ่างแล้ว

ไม่รู้ช่วยได้รึป่าว แต่ของผมก็หายไปเลยนะครับ  :wanwan019:

มันอาจจะมีสารเคมีบางอย่างอยู่ในนั้นช่วยแก้อาการพูดติดอ่างได้นะครับ หุหุ เพียงแต่ยังไม่มีใครทำการศึกษาอย่างจริงๆจังๆ  :o

พูดบ่อย ๆไม่ต้องกลัวว่าจะผิดครับ หรือจะติดอ่างหรือไม่ก็ไปหัดร้องเพลง hiphop

แฟนผมเคยติดอ่างนะ แต่จะติดอยู่ไม่กี่คำ เช่น ห้าสิบ เธอก็จะ ห้าๆๆๆๆ กว่าจะสิบได้นี่ก็สักพัก โดนที่บ้านตำหนิจนร้องห่มร้องไห้ วิธีแก้ไขก็ให้พูดช้าๆ ครับ ใช้เวลาสักพัก ก็หายแล้วตอนนี้บ่นไม่หยุดเลย ตอนบ่นผมนี่ไม่เคยติดอ่างเลยอ่ะ ฮ่าๆๆ  :wanwan024:

จะลองดูครับ
ลองพูดให้ช้าลง

กินหูหมีแืทนได้มั้ยอ่ะ  :wanwan019:

สุดหายใจลึกๆแก้ได้รึเปล่า

นึกเรื่องที่จะพูดไว้ในใจ  แล้วพยายามฝึกพูดในใจก่อน  แล้วพยายามนึกเรื่องที่จะพูดไว้ล่วงหนา

จากนั้นฝึกพูดกับตนเองโยหันไปมองกระจก  พยายามฝึกออกเสียงให้ชัดทุกถ้อยคำ  เช่นคำควบกล้ำ

ร. ล. ว.  ก็จะช่วยเรื่องการพูดติดอ่างไปได้เยอะครับพี่น้อง

พูดช้าๆ ฝึกพูดคนเดียวเยอะ ลองหาอะไรมาอ่านบ้าง

มีญาติเป็นครับ เขาพูดช้าลง ช้า ๆ ชัด ๆ ไม่รีบ ที่สำคัญต้องไม่กังวลว่าตัวเองติดอ่างครับ
ยิ่งกังวลยิ่งเป็นครับ

หวังว่าพอจะช่วยได้บ้างนะครับ

เคยอ่านผ่านตามาว่า คนที่ติดอ่าง ความคิดจะเร็วมากแบบสมองสั่งการเร็ว
แต่ร่างกายทำตามไม่ทัน เวลาพูดก็เลยติดๆขัด วิธีแก้ก็น่าจะมีนะคะ

ตั้งสติให้ดีก่อนจะพูด พยามทำใจนิ่งๆเข้าไว้ แล้วพูดช้าๆ อย่ารีบพูดเกินไป

ลองฝึกพูดเวลาอยู่คนเดียวก็ได้ค่ะ ทำท่ามั่นใจเข้าไว้ แล้วพูดประโยคยาวๆ บ่อยๆ

เวลานอนก่อนหลับ ให้หายใจเข้าออกช้าๆ หายใจลึกๆ ท่องในใจเวลา หายใจเข้า หายใจออก  ( ออกแนวทำสมาธิ )  อิอิ

คิดว่าคงช่วยได้บ้าง เพราะตัวเองก็เคยพูดติดอ่างบางครั้ง ตอนแรกก็สงสัยว่าชั้นพูดติดอ่างได้ไง
เพราะไม่เคยเป็น จะเป็นบางครั้ง เมื่อก่อน แต่เดี๋ยวนี้ไม่เป็นแล้วค่ะ   :-X


ถ้าเพื่อนล้อก็บอกเค้าไปเลยค่ะ ว่าไม่ชอบให้ล้อ รู้สึกไม่ดีนะ อะไรก็ว่าไป
เผื่อเพื่อนจะคิดได้ ว่าไม่ควรล้อเลียนคุณ   

คุณต้องฝึก present บ่อยๆจนกว่าจะได้ เพราะถ้าแก้ไม่ได้ ไม่ว่าจะออกงานพรีเซนต์รายงานซักกี่ครั้งอาจารย์ก็จะไม่ให้ผ่าน
สำหรับงานประเภทไกด์ หรือที่ต้องพูดพรีเซนต์ คือ นรกของคนติดอ่าง

 :'( เข้าใจคนหัวอกเดียวกัน ผมว่าเราไม่มีความมั่นใจในการพูดครับ  ผมก็เป็นเหมือนคุณ  :'(

เพื่อนผมเคยติดอ่าง ตอนนี้เลิกได้ละ  :wanwan004:

พูดติดอ่างอะนะ  :wanwan016:

เดินออกจากอ่างแล้วเดินไปอยุ่ใกล้โอ่งแทน  เพียงเท่านี้ก็สามารถแก้อาการพูดติดอ่างได้แล้วครับง่ายนิดเดียว


อันนี้ล้อเล่นนะครับ
 :wanwan004:

ต้องดูว่าสาเหตุเกิดจากอะไรครับ

หลักๆ มี 2 สาเหตุ

1.จากระบบประสาท อันนี้ปรึกษาแพทย์ครับ

2.จากจิตใจ หลายคนที่ติดอ่างมักเป็นเพราะโดนล้อเวลาพูดผิด อาจเป็นไปได้ว่าผู้ปกครองดุมาก
ซึ่งทั้งสองอย่างเป็นสาเหตุให้เกิดความไม่มั่นใจในตนเอง เวลาจะพูดก็ไม่กล้าพูดเต็มที่

ไปๆมาๆ กลายเป็นโรคพูดติดอ่าง



เพื่อนผมหลายๆคนอาการหายไปเมื่อโตขึ้นครับ

อ่านหนังสือ และ ออกเสียงบ่อยๆ หายแน่ครับ

ลองหัดอ่านหนังสือออกเสียงดังๆช้าๆชัดๆคนเดียว เว้นวรรคให้ถูก อ่านให้เป็นจังหวะ น่าจะช่วยได้นะครับ