ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน

เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น

ThaiSEOBoard.comอื่นๆCafeมีใครลดความอ้วนสำเร็จมั่งครับ แบบว่าแปลงร่างเลยอะ
หน้า: 1 ... 3 4 [5] 6 7   ลงล่าง
พิมพ์
ผู้เขียน หัวข้อ: มีใครลดความอ้วนสำเร็จมั่งครับ แบบว่าแปลงร่างเลยอะ  (อ่าน 26915 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
alldata
ก๊วนเสียว
*

พลังน้ำใจ: 15
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 490



ดูรายละเอียด
« ตอบ #80 เมื่อ: 28 สิงหาคม 2009, 11:57:16 »



 สงสัยต้องใช้วิธีอกหัก



 ว่าแต่จะมีสาวไหนมาช่วยผมในวิธีนี้ไหมครับ คบกันซัก 2-3 เดือนแล้วค่อยหักอกผมก็ได้  Grin
บันทึกการเข้า
The Secret
Verified Seller
หัวหน้าแก๊งเสียว
*

พลังน้ำใจ: 71
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 1,152



ดูรายละเอียด เว็บไซต์
« ตอบ #81 เมื่อ: 28 สิงหาคม 2009, 13:49:42 »

อ้างจาก: iamnewbies
เฮอร์เบอรืไลท์ ใช้ดีมะ หรือเป้ฯแค่ MLM หลอกขายอะ

ให้พูดอย่างไม่มีอคติ คือใช้ดีกว่าผลิตภัณฑ์อื่นๆ และได้ผลชัวร์ๆ ถ้ากินตามที่เค้าโปรแกรมมาให้จะลดได้ไวมาก
แต่ถ้าขี้เกียจยุ่งยาก กินแค่สามตัว คือเช็ค เม็ดเหลี่ยม เม็ดกลม แค่นั้นก็ลดละ
ระยะเห็นผลชัด คือหนึ่งเดือนขึ้นไป
เวลากินก็นึกถึงราคาของมัน แล้วจะรู้สึกอยากจะเคร่งครัดขึ้นมาทันที

กินเชค ทุกครั้ง ก่อนอาหาร และทุกครั้งที่หิว

ลดชัวร์ ครับ  อิอิ เพื่อนผม มานกินอยุ ลด จิง เพราะ ตัง ซื้อข้าวเอามาซื้อ เชค  Tongue

ไม่ได้ทำอะ แต่เคยไปฟัง  Grin Grin

สุดท้ายนี้ ขอบคุณ เฮอร์บาไลฟ์ ครับ
บันทึกการเข้า
Jenosize
หัวหน้าแก๊งเสียว
*

พลังน้ำใจ: 89
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 2,589



ดูรายละเอียด
« ตอบ #82 เมื่อ: 28 สิงหาคม 2009, 15:04:54 »

นี่ไงครับ ลดแล้วเท่ห์ทันที เอาไว้ดุเป็นกำลังใจ

http://www.pantip.com/cafe/lum...i/topic/L8195295/L8195295.html




ส่วนของผมหุ่นดีอยู่แล้ว  Embarrassed
บันทึกการเข้า

สู้ตายโว้ย.
barbies55
Verified Seller
เจ้าพ่อบอร์ดเสียว
*

พลังน้ำใจ: 417
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 11,533



ดูรายละเอียด เว็บไซต์
« ตอบ #83 เมื่อ: 28 สิงหาคม 2009, 15:24:01 »

ในชีวิต เคยลดน้ำหนักสาหัส 2 ครั้ง
ครั้งแรก ตอนอายุ 12
น้ำหนักชั่้งได้สูงสุดตอนอยู่ ป. 6  77 กก. ใหญ่ที่สุดในโรงเรียน  Grin
หลังจากนั้น ลด ได้ถึง 56 กก. ในอีก 3 ปีต่อมา ค่อยเป็น ค่อยไป
ก็มันยังเด็ก อยู่แถมยังเรียน มัธยมต้น

หลังจากนั้นก็ลดไม่ลง จนต้องพึ่้งยาหมอแถว ๆ ประชาชื่น แล้วก็กินยาอยู่นั่นแหล่ะ จนเหลือ 52 สูง 165
(อันนี้ไม่ดี แต่มันอยากผอม จนเครียด ตอนนั้นไม่สนว่าจะเป็น หรือจะตาย ขอผอมไว้ก่อน)


ครั้งที่ 2 คือ ตอนอายุ 21 หลังจากคลอดลูก
ก่อนท้อง 52  ก่อนคลอด 90
หลังคลอด 80 โล  Grin

และก็ลดลงมาจนเหลือ 56 กก
ปัจจุบัน อวบระยะสุดท้าย 60 กก และก็ยังใช้ยาอยู่ (อันนี้ไม่แนะนำ แต่สำหรับเรา มันคือฟางเส้นสุดท้ายแระ)

เรื่องมันเศร้า Cry


อย่าใช้ยาเลยค่ะ เพราะจะยิ่งทำให้ลดไม่ลง หยินก็คล้ายๆกะคุณน่ะ
ตอนเด็กๆอยู่มัธยม น้ำหนักตั้ง 54 ก็ไม่อ้วนมากหรอก สูง 163 แต่รู้สึกว่ามันล่ำ ตัวมันโต หน้างี้กลมเลย
เข้ามหาลัย น้ำหนักอยู่ที่ 49-50 เรียนจบกินดีอยู่ดี ดีดขึ้นมา 53 อีกแว๊ว
พออกหัก ก็เหลือ 47 ช่วงนั้นเพรียว ฮอท สวยเลือกได้ สะใจสุดๆ  Grin
แต่พอท้อง น้ำหนักก่อนคลอด 80  Cry
คลอดเสร็จ ลงมาเหลือ 60 แล้วก็คาอยู่ที่ 55-56 มันไม่ยอมลง  Lips Sealed
มาลงเพราะตั้งใจลดด้วยเฮอร์บาไลฟ์ กินอยู่สามอย่าง โปรตีน เม็ดกลม เม็ดเหลี่ยม ผ่านไปสามสี่เดือนก็รีดออกได้หมด เหลือ 48
ตอนนี้เริ่มแก่ละ ไม่ได้ออกกำลังกายด้วย ความย้วยมันเริ่มมาอีกแล้ว สงสัยต้องเฮอร์บาไลฟ์อีกแล้วมั้งนี่  Grin
บันทึกการเข้า

รับทำเทมเพลท รับโมเทมเพลทให้เข้ากับสคริปต์ต่างๆ


On the Internet, Never One Know You are a Dog.
ผ้าขี้ริ้วห่อทองย่อมเป็นทองฉันใด เอาทองเปลวมาห่อขี้ก็ยังเป็นขี้ฉันนั้น
janistar
หัวหน้าแก๊งเสียว
*

พลังน้ำใจ: 30
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 1,949



ดูรายละเอียด เว็บไซต์
« ตอบ #84 เมื่อ: 28 สิงหาคม 2009, 15:53:40 »

อยากให้ได้ผลอย่างยั่งยืน ต้องกินอาหารมีประโยชน์ค่ะ กินให้ครบ 3 มื้อ แต่เลือกของมีประโยชน์ ไม่กินของมันๆ เราไม่เคยอ้วนเลยตั้งแต่เกิดมา เพราะที่บ้านปลูกฝังนิสัยการกินมาตั้งแต่เด็ก ของมันๆ จะไม่กินเลย ไม่ชอบ ที่สำคัญต้องทำให้มันเป็นนิสัยของเรา สู้ๆ ค่ะ  Smiley

บันทึกการเข้า

alldata
ก๊วนเสียว
*

พลังน้ำใจ: 15
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 490



ดูรายละเอียด
« ตอบ #85 เมื่อ: 28 สิงหาคม 2009, 16:32:54 »

นี่ไงครับ ลดแล้วเท่ห์ทันที เอาไว้ดุเป็นกำลังใจ

http://www.pantip.com/cafe/lum...i/topic/L8195295/L8195295.html




ส่วนของผมหุ่นดีอยู่แล้ว  Embarrassed



สุดยอด มากก  Shocked Shocked Shocked
บันทึกการเข้า
mypatc
ก๊วนเสียว
*

พลังน้ำใจ: 47
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 464



ดูรายละเอียด
« ตอบ #86 เมื่อ: 28 สิงหาคม 2009, 16:40:57 »

เคยเห็นในซีรีส์ญี่ปุ่นสมัยมัธยมง่ะ เหอะๆ จากอ้วนมากเป็นผอมมาก เขาทำเป็นปีๆเลย ควบคุมอาหาร แล้วก็ออกกำลังกาย ไม่อยากเรื่องเรื่องลดง่ะ แต่เราต้องใจแข็งต่อสู้กับความเคยชิน สู้ๆ นะคะ
บันทึกการเข้า
Meikozunk
บุคคลทั่วไป
« ตอบ #87 เมื่อ: 28 สิงหาคม 2009, 17:31:22 »



 สงสัยต้องใช้วิธีอกหัก



 ว่าแต่จะมีสาวไหนมาช่วยผมในวิธีนี้ไหมครับ คบกันซัก 2-3 เดือนแล้วค่อยหักอกผมก็ได้  Grin




 Huh? นั่นจะทำร้ายตัวเองอีกคนละ 555555+
บันทึกการเข้า
bugmai
Administrator
เจ้าพ่อบอร์ดเสียว
*****

พลังน้ำใจ: 200
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 5,345



ดูรายละเอียด เว็บไซต์
« ตอบ #88 เมื่อ: 28 สิงหาคม 2009, 18:10:53 »

อยากให้ได้ผลอย่างยั่งยืน ต้องกินอาหารมีประโยชน์ค่ะ กินให้ครบ 3 มื้อ แต่เลือกของมีประโยชน์ ไม่กินของมันๆ เราไม่เคยอ้วนเลยตั้งแต่เกิดมา เพราะที่บ้านปลูกฝังนิสัยการกินมาตั้งแต่เด็ก ของมันๆ จะไม่กินเลย ไม่ชอบ ที่สำคัญต้องทำให้มันเป็นนิสัยของเรา สู้ๆ ค่ะ  Smiley



ไม่อ้วนนะ ขาใหญ่เฉยๆ Grin Grin
บันทึกการเข้า

szworker
คนรักเสียว
*

พลังน้ำใจ: 4
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 120



ดูรายละเอียด
« ตอบ #89 เมื่อ: 28 สิงหาคม 2009, 18:24:41 »

ก่อน


3 ปีต่อมา



1 ปีต่อมาคือตอนนี้


 :'(

บันทึกการเข้า
narisuwa
บุคคลทั่วไป
« ตอบ #90 เมื่อ: 28 สิงหาคม 2009, 19:38:05 »

อยากให้ได้ผลอย่างยั่งยืน ต้องกินอาหารมีประโยชน์ค่ะ กินให้ครบ 3 มื้อ แต่เลือกของมีประโยชน์ ไม่กินของมันๆ เราไม่เคยอ้วนเลยตั้งแต่เกิดมา เพราะที่บ้านปลูกฝังนิสัยการกินมาตั้งแต่เด็ก ของมันๆ จะไม่กินเลย ไม่ชอบ ที่สำคัญต้องทำให้มันเป็นนิสัยของเรา สู้ๆ ค่ะ  Smiley



ไม่อ้วนนะ ขาใหญ่เฉยๆ Grin Grin

อาจารย์ใหม่อย่าแซวสิคะ น้องเค้าอุตส่าห์ตั้งใจบอกเทคนิค Grin Grin Grin
บันทึกการเข้า
pizad_sura
เจ้าพ่อบอร์ดเสียว
*

พลังน้ำใจ: 108
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 5,623



ดูรายละเอียด
« ตอบ #91 เมื่อ: 28 สิงหาคม 2009, 19:40:38 »

ผมอยากอ้วนง่ะ Tongue
บันทึกการเข้า
E_ZY
ก๊วนเสียว
*

พลังน้ำใจ: 4
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 214



ดูรายละเอียด
« ตอบ #92 เมื่อ: 28 สิงหาคม 2009, 21:59:23 »

ลดไม่ได้เลย ปากขยับตลอด
บันทึกการเข้า
alldata
ก๊วนเสียว
*

พลังน้ำใจ: 15
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 490



ดูรายละเอียด
« ตอบ #93 เมื่อ: 28 สิงหาคม 2009, 23:08:40 »



กำลัง ศึกษา แนว Fast-5 อยู่ครับ ทานอาหาร ช่วงเวลา 5 ชั่วโมงต่อวัน นอกนั้นห้ามทาน ออกกำลังควบคู่นิดหน่อย

มันก็คล้ายๆ พระท่าน ฉันอาหารก่อนเพลน่ะครับ  (รายละเอียดกำลังศึกษาและปฎิบัติ  ไว้จะอัพเดตที่บล็อกมั่ง )



http://www.pantip.com/cafe/lum...i/topic/L8254563/L8254563.html
 
บันทึกการเข้า
barco
หัวหน้าแก๊งเสียว
*

พลังน้ำใจ: 60
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 1,068



ดูรายละเอียด
« ตอบ #94 เมื่อ: 28 สิงหาคม 2009, 23:19:23 »

ทำไมคนถึงอ้วน
- เพราะพลังงานส่วนเกินที่ใช้ไม่หมดแปลงร่างเป็นก้อนไขมัน
แล้วจะแก้ยังไง
- ก็กินให้พลังงานที่รับเข้ามาน้อยกว่า ที่ใช้ออกไป ก็จะลดไปได้ซักเดือนสองเดือน
แล้วหลังจากนั้นหละ
- หลังจากนั้นร่างกายจะปรับสภาพคล้ายคลึงการจำศีลทำให้ใช้พลังงานน้อยลงตาม
แล้วทำยังไงดี
- เราก็ทำการใช้พลังงานส่วนเกินให้มากขึ้นโดยการออกกำลังกายครับ

สรุปใครอยากผอม
กินอาหารเช้าเยอะๆ กลางวันปกติ  ตอนเย็นกินให้น้อย และออกกำลังกายทุกวัน งดอาหารก่อนนอนทุกชนิด

ง่ายๆ แค่เนี้ยแหละ แต่มันทำย้ากยาก  Lips Sealed
บันทึกการเข้า
alldata
ก๊วนเสียว
*

พลังน้ำใจ: 15
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 490



ดูรายละเอียด
« ตอบ #95 เมื่อ: 29 สิงหาคม 2009, 10:00:57 »


สรุปใครอยากผอม
กินอาหารเช้าเยอะๆ กลางวันปกติ  ตอนเย็นกินให้น้อย และออกกำลังกายทุกวัน งดอาหารก่อนนอนทุกชนิด

ง่ายๆ แค่เนี้ยแหละ แต่มันทำย้ากยาก  Lips Sealed


ผมเหมือนจะตรงข้ามหมด  เช้าไม่กิน กลางวันปกติ ตอนเย็นหนัก ไม่ได้ออกกำลัง งดอาหารก่อนนอนอยู่แล้ว
บันทึกการเข้า
nokiang
หัวหน้าแก๊งเสียว
*

พลังน้ำใจ: 76
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 1,170



ดูรายละเอียด เว็บไซต์
« ตอบ #96 เมื่อ: 29 สิงหาคม 2009, 10:31:51 »

ง่ายๆ นะทั่น

อย่าอยู่หน้าคอมนานและดึกเกินไป

จบ ไอ้ที่อ้วนๆ กันก็เพราะแบบนี้แหละ

ไปวิ่งมั้ง กินให้พอดี อย่าอด
ผมเอง น้ำหนัก 64 กก. สูง 185 ซึ่งถือว่าผอม

แต่ผมเผลอลืมกินข้าวเช้า สรุปมือเที่ยงมะกี้ผมกินไป 3 จาน
นี้แหละ ผลการอดอาหาร -*-


แอบมาบอกสัดส่วน ... สงสัยพี่แกจะไปประกวดชายงาม    Grin Grin Grin Grin Grin
บันทึกการเข้า

janistar
หัวหน้าแก๊งเสียว
*

พลังน้ำใจ: 30
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 1,949



ดูรายละเอียด เว็บไซต์
« ตอบ #97 เมื่อ: 02 กันยายน 2009, 12:49:38 »

อยากให้ได้ผลอย่างยั่งยืน ต้องกินอาหารมีประโยชน์ค่ะ กินให้ครบ 3 มื้อ แต่เลือกของมีประโยชน์ ไม่กินของมันๆ เราไม่เคยอ้วนเลยตั้งแต่เกิดมา เพราะที่บ้านปลูกฝังนิสัยการกินมาตั้งแต่เด็ก ของมันๆ จะไม่กินเลย ไม่ชอบ ที่สำคัญต้องทำให้มันเป็นนิสัยของเรา สู้ๆ ค่ะ  Smiley



ไม่อ้วนนะ ขาใหญ่เฉยๆ Grin Grin

อาจารย์ใหม่อย่าแซวสิคะ น้องเค้าอุตส่าห์ตั้งใจบอกเทคนิค Grin Grin Grin

อย่างงี้แหละค่ะ คนมันอ้วนไงคะ มันลดไม่ลง เลยอิจฉา 5555555555
บันทึกการเข้า

churmui
บุคคลทั่วไป
« ตอบ #98 เมื่อ: 08 พฤษภาคม 2011, 09:17:23 »

โปรแกรมลดน้ำหนักสูตรเร่งด่วนเห็นผลใน 1 เดือน ปลอดภัย ((ไม่โยโย่))



* เป็นวิธีอันดับหนึ่ง ได้ผลจริง 100%

* ไม่ต้องอดอาหาร ไม่ต้องหักโหมออกกำลังกาย

* เป็นโปรแกรมจากธรรมชาติ 100%

* ปลอดภัย ผ่าน อย. และมาตรฐาน GMP

* ไม่มีผลข้างเคียงใดทั้งสิ้น

* คุณจะดูดีขึ้นและรู้สึกดีขึ้น

รับประกันผลภายใน 30 วันด้วยระบบดูแลลูกค้าเป็นการส่วนตัว

ไม่ว่าคุณจะลองมากี่วิธี เรากล้าบอกว่านี่เป็นวิธีสุดท้ายที่ได้ผลกับคุณ

สามารถติดต่อสอบถามได้ที่ คุณ เพ้งกวิน

เบอร์ 086-611-9234

หรือดูผ่านเว็บไซต์ http://meeshapeshour.igetweb.com/ <<<<
         http://pengjung.slim2go.com/   <<<<

โทรขอคำปรึกษาหรือกรอกข้อมูลเข้ามาเพื่อขอคำปรึกษาฟรีไม่เสียตังค์ครับ
""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
บันทึกการเข้า
nobitalk
หัวหน้าแก๊งเสียว
*

พลังน้ำใจ: 72
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 2,765



ดูรายละเอียด เว็บไซต์
« ตอบ #99 เมื่อ: 08 พฤษภาคม 2011, 09:36:20 »

รู้สึกจะเนียน  wanwan015
บันทึกการเข้า

หน้า: 1 ... 3 4 [5] 6 7   ขึ้นบน
พิมพ์