ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน

เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น

ThaiSEOBoard.comอื่นๆCafeนิสัยการนอน! บ่งบอกความสำเร็จ
หน้า: 1 [2]  ทั้งหมด   ลงล่าง
พิมพ์
ผู้เขียน หัวข้อ: นิสัยการนอน! บ่งบอกความสำเร็จ  (อ่าน 3048 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
janyaphon
บุคคลทั่วไป
« ตอบ #20 เมื่อ: 03 ธันวาคม 2017, 00:31:14 »

นอนหลับยากมากค่ะ
บันทึกการเข้า
cloudsphere
เจ้าพ่อบอร์ดเสียว
*

พลังน้ำใจ: 200
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 4,771



ดูรายละเอียด เว็บไซต์
« ตอบ #21 เมื่อ: 03 ธันวาคม 2017, 07:58:15 »

ขอบคุณสำหรับข้อมุลดีๆครัีบ  wanwan003
บันทึกการเข้า

petophen2599
สมุนแก๊งเสียว
*

พลังน้ำใจ: 23
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 625



ดูรายละเอียด เว็บไซต์
« ตอบ #22 เมื่อ: 10 ธันวาคม 2017, 19:49:11 »

ขอบคุณค่ะ
บันทึกการเข้า

sajai
สมุนแก๊งเสียว
*

พลังน้ำใจ: 38
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 929



ดูรายละเอียด เว็บไซต์
« ตอบ #23 เมื่อ: 10 ธันวาคม 2017, 23:48:45 »

Thank You  wanwan011
บันทึกการเข้า

ลงประกาศซื้อขายฟรีลงประกาศขายฟรี
ลงฝากร้านค้าออนไลน์ฟรีฝากร้านฟรี
ซื้อขายฟรีตลาดพระเครื่องลงขายพระฟรี
ขาย แบรนด์ บี ไวท์ สวยใสไร้สิวฝ้าครีมบำรุง สบู่สูตรพิเศษ ครีมกันแดด เซรั่ม ราคาประหยัด ผ่านมาตรฐาน อ.ย. Brand B White
Aunpao
ก๊วนเสียว
*

พลังน้ำใจ: 8
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 493



ดูรายละเอียด เว็บไซต์
« ตอบ #24 เมื่อ: 13 ธันวาคม 2017, 21:55:21 »

ขอบคุณคะ
บันทึกการเข้า

http://www.masterseniorhome.com/ ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ ศูนย์ดูแลผู้ป่วย
https://www.facebook.com/Masterseniorhome
tanat29
ก๊วนเสียว
*

พลังน้ำใจ: 2
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 308



ดูรายละเอียด เว็บไซต์
« ตอบ #25 เมื่อ: 13 ธันวาคม 2017, 22:14:17 »

ปิดไม่ได้จริงๆ อีกคนครับ ต้องรอให้ง่วงก่อน
บันทึกการเข้า

yonhosa
คนรักเสียว
*

พลังน้ำใจ: 2
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 132



ดูรายละเอียด
« ตอบ #26 เมื่อ: 07 มกราคม 2018, 16:05:34 »

ลองแล้ว ปิดมือถือก่อนนอน 1 ชม. ทำไม่ได้  Lips Sealed
บันทึกการเข้า

BGT
ก๊วนเสียว
*

พลังน้ำใจ: 9
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 477



ดูรายละเอียด เว็บไซต์
« ตอบ #27 เมื่อ: 07 มกราคม 2018, 17:36:12 »

คืนนี้จะลอง แต่ติดนอนดึกแก้ยากถ้าไม่ออกกำลังกาย wanwan017
บันทึกการเข้า

derda
คนรักเสียว
*

พลังน้ำใจ: 0
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 107



ดูรายละเอียด เว็บไซต์
« ตอบ #28 เมื่อ: 10 มกราคม 2018, 11:10:13 »

เคยนอนไม่หลับ เครียด จนต้องไปหาหมอ  หมอบอก ให้เขียนสิ่งที่จะทำ เขียนๆไป แล้วให้บอกกับตัวเอง ว่าจะทำต่อในวันพรุ่งนี้นะ แล้วก็ไปนอน + กินยา ด้วย  wanwan019
บันทึกการเข้า

หน้า: 1 [2]  ทั้งหมด   ขึ้นบน
พิมพ์