ผมเชื่อว่ามันได้ผลสำหรับคนที่ตั้งใจ "ตั้งใจจะลด" ก็พยายามใส่ พยายามควบคุมเรื่องการกิน หรือการดูแลตัวเอง
เข็มขัดนี่พอคาดใว้แล้วจะรู้สึกเหมือนมี "ตัวช่วย" เหมือนให้กำลังใจตัวเองใว้เสมอเมื่อคาด..
คนไม่ใช้เค้าก็ลดกันได้ครับ เพราะงั้นผมคิดว่า ของนี่มีส่วนช่วยด้านจิตใจมากกว่าครับ..
ที่เรียกว่าน่าจะช่วยได้จริงก็คือ ใส่แล้วอึดอัด - -..เลยต้องปรับร่างกายหน่อยขยับตัวบ่อยขึ้นก็เหมือนได้ออกกำลังกายอีกหน่อย..
แล้วบ่างชนิดก็ไม่ได้เบาๆนะเท่าทีเคยเห็นอาจช่วยถ่วงใว้ใส่จนชินก็อาจไม่รู้สึก แต่พอถอดออกก็จะรู้สึกตัวเบาขึ้น..น่าจะราวๆนี่ละครับ
อื่นๆ
