ThaiSEOBoard.com

ทุกวันนี้ Facebook เหมือนกลายเป็นส่วนหนึ่งของใครหลายๆ คน บางทีหยิบมือขึ้นมาไม่รู้จะทำอะไร เปิด Facebook ก่อนเลยเหมือนเป็นความเคยชิน ดูฟีดไปมาไม่มีอะไรแล้วก็ปิด ซึ่งล่าสุดได้มีงานวิจัยเผยออกมาว่า ถ้าเราเลิกเล่น Facebook จะทำให้มีความสุขมากขึ้น

โดยทีมวิจัยได้เก็บข้อมูลตัวอย่าง 2,488 คนที่เป็นอาสาสมัคร โดยมีกลุ่มคนที่ให้ใช้งาน Facebook ตามปกติ กับกลุ่มที่ให้หยุดใช้งานเป็นเวลาหนึ่งเดือน ซึ่งหลังจากการทดสอบในระหว่าง 1 เดือนที่ผ่านมา ได้พบว่าผู้เข้าร่วมงานวิจัยทั้งหมดที่หยุดเล่น Facebook มีสุขภาพร่างกายและสุขภาพจิตใจที่ดีมากกว่าคนที่เล่น


จากผลวิจัยที่บอกว่าคนเลิกเล่น facebook นั้นมีความสุขมากขึ้นนั้นก็เนื่องมาจากว่า พวกเขาจะละออกจากหน้าจอมาปฏิสัมพันธ์กับครอบครัว ทำกิจกรรมกับเพื่อนจริงๆ ไม่ว่าจะเป็นการเล่นกีฬา การเต้นรำ ร้องเพลง การออกค่ายอาสา งดการเสพข่าวต่างๆ ที่ทำให้สมองต้องคิดมาก เมื่อได้รับข่าวสารน้อยลงก็จะไม่เครียด ซึ่งหลังจากการวิจัยนี้ก็มีแนวโน้วที่พวกเขายังใช้เวลาบนโซเชียลแพลตฟอร์มอื่นๆ ลดลงอีกด้วย


ที่มา: http://www.atimedesign.com/webdesign/stop-facebook-1month/

อยากจะเลิกเล่นนะคับ อต่ต้องใช้มันหาเงิน  แต่ว่าก็เลือกติดตามที่มีสาระกับชีวิตจริงๆ นอกจากนั่นก็ หยุดติดตามเพื่อนเกือบทุกคนเลย

ใช้ทำงานผมว่าโอเคครับ

เคยอ่านหนังสือ Smart or Lucky เค้าบอกว่าบริษัทเทคโนโลยีส่วนใหญ่จะตายในช่วงเวลา 30 ปี
ก็ต้องมาลุ้นกันครับว่าปี 2030 จะมีบริษัทยุคปี 2000 หลงเหลือกี่เว็บ :P

ใช้ทำงานครับ นอกเหนือจากนั้นก็ทำกิจกรรมอื่น

ใช้หาลูกค้านะสิครับ

หยิบมือถือเปิด Facebook บ่อยจนเป็นนิสัย

ใช้ทำงานเหมือนกัน เลิกไม่้ได้  :wanwan031: :wanwan031:

เหมือนกันเลยครับ

ทำไม ผมไม่เห็นติด เพราะไม่ค่อยได้เล่น 555

แทบไม่ได้เล่นเลยครับ

แนะนำให้ทำงานมากๆ มี Passion มากๆ เดี๋ยวก็เลิกติดสบายๆครับๆ

ผมอยากเลิกเหมือนกันครับ เเต่มันยากมากเพราะต้องใช้ทำงานบวกกับคนรอบๆ ตัวที่ใช้เป็นช่องทางสื่อสารกันหมด เเทนที่จะให้โทรแบบธรรมดา เฮ้อ  :wanwan031:

เหมอืนยาเสพติดกลับมาเล่นอีกระวังติดมากกว่าเดิมอีกนะครับ

ติดโดยไม่ตั้งใจ :wanwan004:

ผมกำลังจะเลิกใช้ดเหมือนกันครับ

บางวันก็รู้สึกเหมือนโดนดูดวิญญาณ  ไถเฟสอย่างล่องลอยไปเรื่อยๆ  :wanwan009:

 :wanwan004:

เหมือนกันเลนยครับ