ThaiSEOBoard.com

 “ตะลึง”   คุณหมอพรทิพย์   เขียนไว้ว่า เวลาผ่าศพจะเจออุจจาระตกค้างในลำไส้อย่างน่าตกใจ   บางศพมีน้ำหนักอุจจาระถึง 10  kg เป็นเพราะอะไร ?

อุจจาระตกค้าง เนื่องมาจาก
1. เคี้ยวอาหารไม่ละเอียด
2. กินอาหารที่มีกากใยน้อย
3. มีพยาธิ หรือ เชื้อรา ทำให้ระบบย่อยอาหารผิดปกติ
4. ระบบดูดซึมเสีย เพราะน้ำมันพืชเคลือบ ทำให้น้ำที่ดื่มเข้าไป ไม่หมุนเวียน
5. ไม่ถ่ายอุจจาระเวลา 05.00-07.00 เช้า

หากถ่ายอุจจาระ หลังเวลา 7 โมงเช้า ลำไส้จะบีบให้อุจจาระขึ้นไปข้างบน เวลาถ่าย จะถ่ายไม่หมด แต่ไม่รู้ตัว  ที่ปลายลำไส้จะมีประสาทปลายทวาร เมื่อมีอุจจาระที่เหลวพอ มาจ่อปลายทวาร ประสาทจะส่งสัญญานบอกสมองให้ปวดอึ หลัง 7 โมงเช้า

ลำไส้จะทำงานไม่เป็นปกติ บีบอุจจาระให้ขาดช่วง เวลาถ่ายจนรู้สึกว่าหมดแล้ว เราก็หยุด แต่ความจริง อุจจาระท้ายขบวนยังไม่ออก แต่มันถูกดันกลับขึ้นไป ไม่มาจ่อปลายทวาร ทำให้เราไม่ปวดอึ เราก็นึกว่าหมดแล้ว อุจจาระที่ค้างไว้นี้ ก็จะเกาะที่ผนังลำไส้พอมีอุจจาระใหม่ที่เหลวกว่า มันก็แซงหน้าไปก่อน แต่มันไม่สามารถดันพวกที่ค้างแข็งให้ออกไปได้ พวกที่ค้างแข็งไว้ ก็เกาะติดแน่น

ฉะนั้น ทุกวันที่ถ่าย มันก็ถ่ายเฉพาะอึที่เหลวพอ ส่วนที่เหลือ ก็เกาะไปเรื่อย ๆ อุจจาระตกค้างจะไปทับเส้นเลือดต่างๆ   ในกระเพาะและ กดทับกระดูกหลัง ทำให้เกิดอาการมากมาย เช่น ท้องอืด ปวดหลัง ปวดขา ปวดกล้ามเนื้อที่ไหล่และสะบัก เวียนหัว อ่อนเพลีย นอนไม่หลับ เป็นฝ้า ไมเกรน และอื่นๆ

จึงจำเป็นต้องหาว่าเป็นที่สาเหตุใดใน 5 สาเหตุข้างต้น  แต่ถ้าสามารถได้รับการตรวจด้วยลูกดิ่งเพนดูลั่มก็จะรู้ได้ สำหรับท่านที่ไม่สะดวกมาตรวจ  แนะนำให้ถ่ายพยาธิ แล้วลองสูตรอาหารดังต่อไปนี้

1. เม็ดแมงลัก 2 ช้อนชา ผสมน้ำ 1 แก้ว ทิ้งไว้ 30 นาที ดื่มก่อนนอน
เม็ดแมงลักจะลากอุจจาระตกค้างออกมา ทานเป็นปกติได้ทุกวัน หรือ 3-4  วันต่อสัปดาห์ แล้วแต่จะชอบ

2. นมสด 2 กล่อง (รวมจะได้ประมาณ 500 มิลลิตร) และ กล้วยน้ำว้า 2 ลูก ทานก่อน 6 โมงเช้า
ช่วงแรกควรทานติดกัน 3 วัน หากถ่ายก่อน 7 โมงเช้าเป็นปกติได้แล้ว ก็ลดมาเป็นสัปดาห์ละ 2 ครั้ง หรือ ตามที่เห็นสมควร

3. ทานผักบุ้ง 2 กำมือ ผัด หรือ ต้ม ทำอาหารตามใจชอบ ผักบุ้งจะลากอุจจาระตกค้างออกมา


สำหรับคนไม่บ้ากล้อง(ไม่ชอบถ่าย) สดมาก  ;D

    อ่านแล้ว...... ::) ::) ::) ::)

บทความนี้ดีมาก

ขอบคุณที่นำบทความดีๆมาฝากค่ะ

+1 ขอบคุณมากค่ะ

ตรงกับชีวิตประจำวันของตัวเองมาก

เป็นคนธาตุหนัก และระบบขับถ่ายไม่ดี

อีกอย่าง การใช้ชีวิตประจำวันทำให้ขับถ่ายไม่เป็นเวลา ยิ่งถ้าให้ถ่ายในช่วงเวลาที่คุณหญิงหมอบอก ส่วนมากเป็นช่วงเวลาที่กำลังเข้าเฝ้าพระอินทร์อยู่

พอได้รู้แบบนี้ คงต้องปรับเปลี่ยนการใช้ชีวิตประจำวันซะใหม่แล้ว  :P

จัดไปเลยครับความรู้ดีๆแบบนี้ต้อง+1 :)

 :o

กินผลไม้ที่มีวิตามินซีเยอะๆ ดื่มน้ำมากๆ ลื่นปรู๊ดด

สงสารหมอจัง

เดี๋ยวผมสวนก้นให้ หว่ายย :o ;D ถ้าคนไข้ไม่ควรกินผักบุ้งนะครับ เดี๋ยวขี้ไหล(หมอบอกมา)
แล้วมันค้างยังไงหว่าตั้ง 10กิโล.... :P

กำลังกินข้าวอยู่หน้าคอม ไม่น่าเปิดอ่านเลยกุ  :P

เอากาแฟสวนครับ....เห็น...เค้าเรียกอะไรน๊าาาา...นึกไำม่ออก...

ทำตามแล้วจะไม่เป็นริสซี่ใช่ม่ะค่ะ

ผมสงสัยเรื่องเวลาหนะครับ
ปกติแล้วคนเราน่าจะมีนาฬิกาชีวิตอยู่ ซึ่งแต่ละคนจะไม่เหมือนกัน
ดังนั้นเข้าใจว่า 7 นาฬิกา น่าจะหมายความว่าหลังจากตื่นนอน
และที่บอกนี้ใช้กับคนที่กินข้าวครบ 3 มื้อ รึเปล่าครับ

ถ้าใช่ แล้วพวกค้างคาวอย่างผมหละครับ ควรจะเป็นแบบไหน

วานคุณหมอๆ  ในนี้ช่วยตอบทีครับ เพราะมีปัญหาเรื่องพวกนี้เหมือนกัน
ปลายเดือนก่อนเลยซื้อถ่านมากิน ขนาดไม่ได้กินข้าวนี่อึกออกได้ตลอด
แสดงว่าผมคงอาการเดียวกับที่หมอว่ามานี่แหละ  :P

เค้าเรียกว่าดีท๊อกซ์ครับ +1 สำหรับบทความดีๆ

อ่านแล้วไม่ค่อยเชื่อน่ะครับ  :P

ผมว่าตั้งแต่บรรทัดที่ 2 ลงมา คงไม่ใช่หมอพรทพิพย์เขียนล่ะมั้ง

อาจารย์ผมเคยบอกว่า เวลาที่ถ่ายที่สุดแต่ละคน ไม่จำเป็นต้องเป็นต้องเป็นตอนเช้า แต่เป็นเวลาที่สะดวกน่ะครับ แล้วก็ไม่จำเป็นต้องถ่ายทุกวันด้วย บางคนอาจจะ 2-3 วันครั้งก็ได้

คนอาทิตย์นึงขี้ทีนึงแบบผมอ่านบทความนี้เสียวแว๊บๆเลย :-X
ถึงว่าสิ  ปิดเทอมที่แล้วทำไมปวดขาจัง ไปหาหมอๆก็ไม่รู้ ;D
แต่อยู่ๆมันก็หายเอง :P

เวลาขี้มันไม่บาดตูดแย่เลยหรอ แล้วไหนจะต้องเบ่งอีก ระวังเป็นริสซี่น่ะ ฮาเลย  ;D

โอ๊ว... ใครจะกลั้นอึ ถึง 10โล :P

มันคงเป็นกากอาหารที่กินก่อนเสียชีวิตนั่นแหละครับ
แต่เค้าไม่ได้ไปขี้ก่อนเสียชีวิต :P  ขนาดผม หรือเล็บ ยังยาวได้เลย ตอนเสียชีวิต

แล้วพวก โคโยตี้ ที่นอนตี 5 ตื่นบ่าย 3 ควรทำไงอ่า  ???

มี ชาตัว หนึ่งที่ ดีท๊อกซ์ ลำไส้ จำไม่ได้ ว่า ชา อะไร เค้า บอกว่าดี มาก ไม่รู้ จริงป่าว

ปกติเห็น การ ดีท๊อกซ์ ละเสียว จริงๆ

ได้อ่านแล้วหิวข้าวขึ้นมาเลย

แสดงว่าก่อนที่เราจะตาย เราควรจะไปถ่ายให้เรียบร้อยก่อนใช่ใหมครับ จะได้ไม่ลำบากหมอพรทิพย์  :-[

เป็นบทความที่ดีครับ  เห็นด้วยเหมือนกันครับ    :)

เป็นบทความที่ดีครับ

มีปัญหาเรื่องนี้อยู่ เป็นมาปีกว่าแล้ว ทรมานสุด ๆ  เพราะเราคิดว่าหมดแล้ว

พอออกจากบ้าน ขึ้นรถไฟฟ้า นั่นล่ะเป็นเรื่อง ชอบปวดระหว่างทาง แล้วบนรถไฟฟ้ามันไม่มีห้องน้ำซะด้วย (อยากรู้ใครออกแบบวะ ไม่มีห้องน้ำด้านในเนี่ย)  การแก้ปัญหา ถ้ามันทนไม่ได้ คือลงระหว่างทาง แล้วค่อยกลับเข้าไปใหม่ ทำให้เสียค่ารถ  2 ต่อ เหอๆๆ

วันไหนเอารถไป ถ้ารถโล่ง ๆ ก็โอเคครับ แต่วันไหนรถติด ๆ นี่สิเส้นสุขุมวิท -*- ปั๊มก็น้อย แถมยังติดนรก กว่าจะหาที่ลงได้ นั่งขนลุก ๆๆๆ เสียววูบวาบ  จะจอดรถวิ่งไป ก็ไม่ได้ เพราะถนนสุขุมวิท มันติดมาก หากไปจอดข้างทาง มีหวังรถติดเป็นกิโล ได้แต่ทน ๆๆๆ 

เหอๆๆ เพราะอาการนี้แหระ

สงสัยต้องไปกินข้าวต้มรอบดึกบ่อย ๆ  พี่ผักบุ้งไฟแดง 3 ที่ กินทุกวันมันจะออกหมดไม๊??

 :D

อ่านบทความนี้แล้วเจริญอาหารจริงๆนะเนี่ยะ    โดยเฉพาะผักบุ้ง    มันจะออกมาเป็นเส้นไหมหนอ