ก่อนอื่น ขอบคุณที่แนะ
---------------
มั่วจน ทำได้แล้ว วันนี้
คือ
host ftp: ต้องใส
www.xxx.com 
ไม่ใช่ ftp.xxx.com แม้มันเป็น sub domain ก็ใส่แค่นี้ที่ลอง
username: ftp account ปกติ
password: ftp password ของเรา
คลิก ftp อันแรก แล้วกด process รอมันขึ้นหน้าใหม่ แล้วบอกว่า ทำเสร็จเรียบร้อย ครึ่งนาที
บางที plug-in มันอาจบอกว่า เวลาดูก่อน update
Warning: This plugin has not been tested with your current version of WordPress.
แต่ ขวามือของ เว็บ wordpress.org มันบอกว่า
Requires WordPress Version: 2.7 or higher
แต่ก็สั่ง automatically update ได้ ทดลองไป 3 อันวันนี้ ได้แก่ wp-pagenavi / wp-print / wp-dbmanager ผ่านหมด
ความรู้ทั่วไป
